మహిళల ఊబకాయానికి పరిష్కారం!

హఠాత్తుగా బరువు పెరగటం లేదా లావెక్కడం మహళల్లో సమస్యగా మారింది. దీన్ని మీరు స్వయంగా ఎలా కాపాడుకోవాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

- - స్నేహా ఠాకూర్ •

సాధారణంగా మెనోపాజ్ తర్వాత హార్మోన్ల మార్పు వల్ల మహిళలు బరువు పెరగటం కనిపిస్తుంది. అమెరికాలోని సిన్సినాటీ విశ్వ విద్యాలయం పరిశోధకుల అధ్యయనం ప్రకారం శరీరంలో కొవ్వు కొన్ని ప్రత్యేక భాగాల్లో పోగవుతుంది.నిజానికి దీన్ని నియంత్రించటంలో మస్తిష్కంలో ఉండే ఈస్ట్రోజన్ గుప్తమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

మానసిక వైద్యుడు అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ డేబ్రా క్లేగ్ పరిశోధన ప్రకారం మెనోపాజ్ తర్వాత ఈస్ట్రోజన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. దీని వల్ల మస్తిష్కం లోని పోషకాల ఫ్యాట్ కంట్రోల్ వ్యవస్థ మీద ప్రభావం పడుతుంది.

ముఖ్యంగా హైపోథాలమస్లోని ఈస్ట్రోజన్ రిసెప్టర్స్ మెదడులో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు, ఆకలి దాహాలను నియంత్రిస్తుంటాయి. ఇవి బరువు పెరగటం, కొవ్వు విస్తరణ వంటి పనుల్లో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.

ప్రొఫెసర్ క్లోగ్ ప్రకారం ఈ పరిశోధన వైద్యశాస్త్రంలో చాలా కీలకంగా మారింది.ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు లేకుండా బ్రెస్ట్, ఒవేరియన్ క్యాన్సర్, కార్డియో వ్యాస్కులార్ రోగాలు, హృదయగతితో లింక్ అయి ఉన్న రీప్లేస్మెంట్ టెక్నిక్లలో హార్మోనల్ థెరపీలు విప్లవాత్మక సాధనాలుగా మారుతాయి.

ఆరోగ్యానికి ప్రతికూలతలు