সম্পর্ক ও ব্যক্তিত্বের টানাপড়েন

“বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার' ব্যক্তিগত সম্পর্কে আনতে পারে একাধিক সমস্যা। সমাধান কী? বিশদে জানাচ্ছেন মনোবিদ শ্রদ্ধাঞ্জলি মণ্ডল। জেনে নিলেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

- উপমা মুখোপাধ্যায়।

সঙ্গীর একটুতেই মাথা গরম। ঘন ঘন মুড সুইং হয়। ইদানীং মদ্যপানও মাত্রা ছাড়িয়েছে। এই নিয়ে নিত্য দিন অশান্তি। সম্পর্ক ভাঙনের মুখে। কিন্তু এ সবের আগে একটু ভেবে দেখা প্রয়োজন, যাকে ‘টক্সিক' বলে তকমা দিয়ে দিলাম, হয়তো জানলামই না, সে বিপিডি বা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের সমস্যায় ভুগছে। সঙ্গী টক্সিক বা অতিরিক্ত সংবেদনশীল – এই ধরনের তকমার মধ্যে পড়ে কত সম্পর্ক অচিরেই ভেঙে যাচ্ছে। সেই কারণেই মানসিক সমস্যা নিয়ে বিশেষ সচেতনতার প্রয়োজন।

বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার: কারণ ও চিকিৎসা বিপিডিকে ‘ইমোশনাল ডিসরেগুলেশন ডিসঅর্ডার'-ও বলা হয়ে থাকে। জেনেটিক ইতিহাস এর একটা বড় কারণ। ছোটবেলার বুলিং বা শারীরিক হেনস্থার মতো ট্রমাও এর অন্যতম কারণ। একে মূলত তিনটি ভাগে ভাগ করেন মনোবিদরা— মাইল্ড, মডারেট ও সিভিয়ার। তৃতীয় স্টেজে পৌঁছলে অর্থাৎ রাগ বা মুড পরিবর্তন মাত্রা ছাড়ালে হাসপাতালেও ভর্তি করতে হতে পারে। তখন সাইকোফার্মাকো থেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়ে থাকে। সম্পর্কের সমস্যা মেটাতে ডায়ালেক্সিয়াল বিহেভিয়ার থেরাপি ছাড়াও আচরণের উন্নতির জন্য কগনিটিভ বিহেভিয়ার থেরাপি, অ্যাঙ্গার ম্যানেজমেন্ট, ইন্টারফেয়ারেন্স ফোকাস সাইকোথেরাপি, ট্রমা সারাতে স্কিমা থেরাপি— ইত্যাদির মাধ্যমে বিপিডির চিকিৎসা হয় ।