সেলেবের ভোজবাজি
Sukhi Grihakon|December 2023
শুধু অভিনয়ে নয়, খেলাতেও পারদর্শী অভিনেত্রী সাইয়ামি খের৷ ‘ঘুমর’ ছবিতে কাজ করেছেন তিনি। খাওয়াদাওয়া ও ফিটনেস রুটিন নিয়ে তাঁর সঙ্গে কথা বললেন দেবারতি ভট্টাচার্য।
সেলেবের ভোজবাজি

অভিনয়ে আছেন মেপেজুপে তো খেতে হয়? এটা ঠিক যে আমি পরিমিত খাবার খেতে পছন্দ করি। আবার আমি দারুণ ফুডিও। পিৎজা, চকোলেট খেতে ভালোবাসি। তবে নিয়ন্ত্রণের মধ্যে। ঘরের খাবারও খাই।

• নির্দিষ্ট কোনও ডায়েট চার্ট কি মেনে চলেন? • সেটা নির্ভর করছে আমি কী কাজ করছি তার উপর। এই যেমন ধরুন ‘চোকড’ ছবির জন্য আমাকে সাতআট কিলো ওজন বাড়াতে হয়েছিল, তখন কোনও বাছবিচার ছাড়াই খাওয়াদাওয়া করতাম। কিন্তু তারপর আবার নিয়ম মেনে ডায়েট করে স্লিম হলাম। অতএব চরিত্র অনুযায়ী ডায়েট পাল্টায়। খেলোয়াড়ের চরিত্রে রেসের আগে ট্রেনিংয়ে এনার্জি বাড়ে এমন খাবার খাই।

• সেট নাকি বাড়ির কোন খাবার খেতে বেশি পছন্দ? • ফল খেতে খুব ভালোবাসি। সারাদিন ধরে প্রচুর ফল খাই। বাড়ি থেকে নানা স্যালাড, চিকেন, রুটি, ডাল, সব্জি নিয়ে সেটে আসি। তবে অনেক সময় সেটের খাবারও খাই।

• কোনও খাবার, যা দেখে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন? • পিৎজার বিরাট ভক্ত! তবে নিয়ন্ত্রণে রেখে খাই। ..

Denne historien er fra December 2023-utgaven av Sukhi Grihakon.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra December 2023-utgaven av Sukhi Grihakon.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA SUKHI GRIHAKONSe alt
পুরানো জামা
Sukhi Grihakon

পুরানো জামা

তারপরেই কাঁদো কাঁদো গলায় শ্রেয়সী বললেন, 'কিন্তু আমার আর একটি জিনিস কি আর ফিরে পাব? সেটাও আমার কাছে খুব মুল্যবান!

time-read
6 mins  |
October 2024
পুজোয় খাওয়া জমজমাটি
Sukhi Grihakon

পুজোয় খাওয়া জমজমাটি

দুর্গাপুজোয় বাড়িতেই রেঁধে ফেলুন ভালোমন্দ বাঙালি পদ। রেসিপি জানালেন দেবারতি রায়।

time-read
5 mins  |
October 2024
সেরার সেরা গিনি
Sukhi Grihakon

সেরার সেরা গিনি

আমার কাঁধে পড়া দু-ফোঁটা গরম জলের অনুভূতি যেন আমাকে সারা জীবনের শ্রেষ্ঠ স্বীকৃতি এনে দিল!

time-read
1 min  |
October 2024
আপনার Recipe
Sukhi Grihakon

আপনার Recipe

আপনার রেসিপি রান্না করতে ভালোবাসেন? বাংলায় রেসিপি পাঠান আপনারাও। নিজের তৈরি কোনও আমিষ বা নিরামিষ পদ উপকরণ, প্রণালী (অনধিক ১০০ শব্দে) লিখে ও রান্নার ছবি সহ পাঠিয়ে দিন আমাদের দপ্তরের ঠিকানায় বা sukhigrihakon@bartamanpatrika. com-এ। শিরোনামে ‘আপনার রেসিপি' কথাটা লিখবেন। বছরের সেরা রেসিপির জন্য থাকবে আকর্ষণীয় পুরস্কার। লেখার সঙ্গে নিজের নাম, ঠিকানা, ফোন নম্বর ও ছবি পাঠাতে ভুলবেন না ।

time-read
1 min  |
October 2024
পুজোর ভোজে মাংস
Sukhi Grihakon

পুজোর ভোজে মাংস

পুজোর ভোজে মাংস পুজোয় বাড়িতে মাংস রাঁধুন ভিন্ন স্বাদে। রেসিপি জানালেন শেফ রঞ্জন বিশ্বাস।

time-read
1 min  |
October 2024
সমাদ্দারের স্কটি
Sukhi Grihakon

সমাদ্দারের স্কটি

তুই আর মা মিলে বরং বাইরে থেকে ভালো খাবার আনা ডিনারের জন্য।'

time-read
5 mins  |
October 2024
জন্মদিনে মা তৈরি করতেন ফ্রুট কাস্টার্ড।
Sukhi Grihakon

জন্মদিনে মা তৈরি করতেন ফ্রুট কাস্টার্ড।

খাবারের সঙ্গে জড়িয়ে থাকা ছোটবেলার গল্প ভাগ করলেন অভিনেত্রী মানালি মনীষা দে৷ সাক্ষাৎকারে স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

time-read
2 mins  |
October 2024
টেক্কা
Sukhi Grihakon

টেক্কা

টলিউডে নানা ধরনের ছবি তৈরি হচ্ছে। তেমনই একটি ছবির কথায় স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

time-read
2 mins  |
October 2024
‘যা বলতে চাই’
Sukhi Grihakon

‘যা বলতে চাই’

কারও অভিনয় জীবন দীর্ঘ, কারও বা সবে শুরু। কেউ আবার ক্যামেরার পিছনে কাজ করতেই বেশি ভালোবাসেন। ইন্ডাস্ট্রির অভিজ্ঞতা, ভালোলাগামন্দলাগা, চাওয়া-পাওয়া মন খুলে জানাচ্ছেন তাঁরা। এবার কলম ধরলেন সুভদ্রা মুখোপাধ্যায়।

time-read
2 mins  |
October 2024
‘খিড়কি থেকে সিংহদুয়ার’
Sukhi Grihakon

‘খিড়কি থেকে সিংহদুয়ার’

সেপ্টেম্বর মাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তা থেকে বাছাই করে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

time-read
2 mins  |
October 2024