Músculo + Força - Edição 03

Bu konuda

DANI BOLINA: Revela os segredos da boa forma e do corpo definido que conquistou o Brasil.
Anne Freitas: Tudo sobre a rotina da fisiculturista brasileira que é referência mundial!
BUMBUM DURINHO: Saiba os segredos de Solange Frazão
Momento Certo! Qua a idade ideal para começar a musculação
FIQUE ALERTA! Erros que podem comprometer o seu treino
ESPECIAL: A FORÇA FEMININA!
Cuidado! O excesso de treino pode afetar a sua saúde
E MAIS: As curvas perfeitas de Gil Jung e o boxe como esporte alternativo!

Músculo + Força Magazine Description:

Construir o corpo que você deseja não é uma tarefa fácil. Alguns querem apenas definir, outros buscam secar a gordura corporal, mas independente do seu objetivo, é preciso ter determinação!
Escolher os alimentos certos em cada momento do dia, entender a função de cada um deles, organizar uma rotina de treinamento e
deixar a preguiça de lado são só alguns dos itens dessa jornada. Por isso elaboramos uma revista que traz todas as informações que você precisa
para alcançar seu objetivo.