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Revista Ejercicio y Salud - Edición 152

Revista Ejercicio y Salud Description:

Yayımcı: Editorial-San-José

Kategori: Health

Dil: Spanish

Sıklık: Monthly

Con más de 10 años de publicarse en Centroamérica ofrece secciones de nutrición, salud, ejercicio y estilo de vida saludable. Para cualquier actividad física que practique en la sección de ejercicio encontrará entrenamientos, consejos y rutinas para: atletismo, ciclismo, natación, triatlón y fitness.

En la sección de nutrición accederá a recetas saludables, nutrición deportiva, cantidad de calorías por comida y múltiples tips para una nutrición balanceada.

En estilo conocerá lo último en productos y accesorios para la práctica deportiva y en la sección de salud podrá leer sobre avances e investigaciones médicas, prevención y tratamientos de padecimientos ligados a la práctica deportiva.

Bu sayıda

En el especial de esta edición nos adentramos en el tema del Wellness Corporativo. Para que en una empresa se vean buenos resultados, todo empieza con la salud de los colaboradores. Por eso es importante contar con programas de wellness para potenciar los buenos hábitos dentro de las empresas. Dentro del especial contamos con consejos y los mejores gadgets de oficina para estimular estilos saludables de vida. Además, les brindamos los detalles de nuestra gira Wellness con la costarricense Nany Sevilla, health coach.