CUERPO DE MUJER - Octubre 2014

Bu konuda

Tu cuerpo/Al día
Si haces ejercicio... ¡come!

Tu cuerpo/Más guapo
Curvas como las de las celebs anticelulíticos... ¡funcionan!

Tu cuerpo/De moda
Los zapatos que necesitas, vístete según tu color de pelo.

Tu cuerpo/Más sano
Hazte masajeadicta

Tu cuerpo/En forma
Piernas perfectas... y casi sin esfuerzo
sentadillas con salto = trasero respingón
• un vientre totalmente plano con aparatos • "Hoy voy al gimnasio"... ¡y no volverás a abandonar • claves para convertirte en campeona • en otoño no dejes de nadar • pesas... ¿cuestión de peso?
• saluda al sol todas las mañanas.

Tu cuerpo/Delgado
Come según el ritmo que marque tu cuerpo...¡y pierde 3 kilos en 20 días! • platos únicos: opciones adelgazantes • 10 indicios de que comes de más • 6 picoteos que te puedes permitir • ¿sabes qué son las "gordi-flacas"? • toda la verdad sobre los hidratos de carbono

Tu cuerpo/Se siente bien
20 manera de romper con la rutina... ¡y el aburrimiento!
fototerapia para mejorar el ánimo • libros, horóscopo, etc

Tu cuerpo/Hot
Sexo sin pareja... ¿y qué?
12+1 datos que no sabías sobre el beso
• los que no saben decir "te quiero".

CUERPO DE MUJER Magazine Description:

CUERPO DE MUJER nace con la vocación de convertirse en revista de cabecera de esas mujeres que apuestan por cuidarse por fuera y por dentro como objetivo de vida. En ella encontrarán moda, belleza, nutrición, recetas sanas y ligeras, dietas, wellness y, por supuesto, mucho ejercicio: para hacer en casa, para principiantes, para deportistas habituales... Toda la información que necesitan para vivir y ponerse en forma de manera sencilla y eficaz. La revista que te pone guapa y en forma por fuera y sana por dentro.