শারীরিক লাভ

মাঠ ছােট হতে হতে হারিয়ে যাচ্ছে। খেলার দখল নিচ্ছে মােবাইল গেমস-এর ভার্চুয়াল পৃথিবী। ছােটদের ঠাসা রুটিনেও এখন খেলার জায়গা বড় কম! কিন্তু, সুগার-হার্ট- মনের অসুখের এই সময়ে খেলাধুলােয় যে ফিরতে হবেই! শুরু হল নতুন বিভাগ—কোন খেলায় কী গুণ? বিভিন্ন ইনডাের-আউটডাের গেম খেললে শরীর-মনের কী লাভ হয়, সেকথা থাকছে এখানে পরামর্শে ব্যথা বিশেষজ্ঞ ডাঃ অর্ঘ্য মুখােপাধ্যায় ও ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট রুমঝুম ভট্টাচার্য। এবারের খেলা ক্যারাম।

আন্তর্জাতিক পর্যায়ে ঘরের অন্দরের খেলাগুলির মধ্যে ক্যারাম অন্যতম, এটি একধরনের টেবিল টপ খেলা, যার অপর নাম ফিঙ্গার বিলিয়ার্ডস। ধারণা করা হয়। দক্ষিণ ভারতে এই খেলার উৎপত্তি, অনেকে বলেন খেলাটি প্রথম শুরু হয়। শ্রীলঙ্কায়, কেউ বলেন পর্তুগালে।