ছোট-বড়র চশমার যত্ন
Sarir O Sasthya|May 2022
চোখের অনেক হাই পাওয়ারের সমস্যায় ৯ বছর বয়স পর্যন্ত সমাধানের সুযোগ থাকে। বাচ্চাকে বছরে অন্তত একবার কোনও শিশু চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার বা অপ্টোমেট্রিস্টকে দেখান। পরামর্শে হিমালয়া অপটিক্যালস-এর অপটোমেট্রিস্ট সৌমেন গায়েন
ছোট-বড়র চশমার যত্ন



১ • চশমায় কি এখনও কাচ ব্যবহার করা হয়? হ্যাঁ এবং না। কিছু হাই-পাওয়ারের জন্য আজও কাচ একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কিন্তু বেশিরভাগ চশমার ক্ষেত্রে ফাইবার ব্যবহার হয়। কারণ ফাইবার হালকা এবং পড়ে গেলে ভেঙে যায় না।

Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin May 2022 sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin May 2022 sayısından alınmıştır.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

SARIR O SASTHYA DERGISINDEN DAHA FAZLA HIKAYETümünü görüntüle
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
Sarir O Sasthya

যোগাসনে বশে রাখুন সুগার

পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল

time-read
4 dak  |
August 2024
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
Sarir O Sasthya

প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম

পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন

time-read
5 dak  |
August 2024
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
Sarir O Sasthya

হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?

পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ

time-read
4 dak  |
August 2024
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম

উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।

time-read
3 dak  |
August 2024
গলার অসুখে ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

গলার অসুখে ব্যায়াম

পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য

time-read
1 min  |
August 2024
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
Sarir O Sasthya

পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ

time-read
2 dak  |
August 2024
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম

পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা

time-read
3 dak  |
August 2024
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
Sarir O Sasthya

শ্বাসকষ্টে যোগাসন

ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।

time-read
5 dak  |
August 2024
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার

time-read
2 dak  |
August 2024
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
Sarir O Sasthya

পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন

পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম

time-read
4 dak  |
August 2024