¡Basta de dolor de piernas!

Plan natural con hierbas

Es importante consultar al médico si las piernas duelen al caminar y hay signos de mala circulación. Mientras tanto, le contamos qué plantas medicinales que reforzarán las paredes de los vasos sanguíneos y ayudan a eliminar edemas.

Cuando las piernas se hinchan o duelen frecuentemente, el médico debe intervenir para encontrar la causa del problema y solucionarlo: Hay que tener en cuenta que las piernas hinchadas o doloridas pueden ser síntoma de dolencias que afectan a los riñones, corazón o aparato digestivo. Pero en general, se deben a dificultades en la eliminación de líquidos, exceso de sodio, falta de movimiento y efectos secundarios de las hormonas como en el caso del embarazo o la menopausia, o en los días previos a la menstruación. Es un diagnóstico frecuente, por otra parte, el de la mala circulación venosa, o insuficiencia venosa, que puede ir acompañada o no de várices, ya sean internas o externas. Los síntomas en estos casos son no solo edema, sino dolor, calambres, pesadez y cambios en el color y textura de la piel a nivel de la pierna. Dentro de las plantas medicinales hay excelentes venotónicos y antiinflamatorios, sustancias que alivian la pesadez, reducen los edemas y las trombosis. Conózcalas.

El rusco, rico en vitamina P

Los saponósidos esteroídicos que contiene el rusco tienen una acción vasoconstrictora, de tipo antiinflamatorio y antiedematoso. Este arbusto tiene también un efecto diurético y depurativo en el organismo. Además, el rutósido que contiene es rico en vitamina P, lo que tiene un efecto de mejorar la salud de los capilares sanguíneos.