"मेरा संघर्ष मुझ से बेहतर कोई नहीं जान सकता” रितु फोगाट मिक्स मार्शल आर्टिस्ट
Mukta|December 2020
मन में जज्बा और फोकस अपने गोल पर हो तो सफलता हासिल हो कर रहती है और यह साबित कर दिखाया है मिक्स मार्शल आर्टिस्ट रितु फोगाट ने. आइए इन की जर्नी के बारे में और जानें
सोमा घोष
"मेरा संघर्ष मुझ से बेहतर कोई नहीं जान सकता” रितु फोगाट मिक्स मार्शल आर्टिस्ट

राष्ट्रमंडल कुश्ती चैंपियनशिप की स्वर्ण पदक विजेता व भारत की महिला पहलवान रितु फोगाट भारतीय खेल में प्रसिद्ध फोगाट परिवार से आती हैं. फोगाट परिवार की वे पहली सदस्य हैं जो अखाड़े में ताल ठोंकने के बाद अब मिक्स मार्शल आर्ट्स यानी एमएमए में उतरी हैं.

Bu hikaye Mukta dergisinin December 2020 sayısından alınmıştır.

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बौडी लैंग्वेज से बनाएं फ्रैंडली कनैक्शंस
Mukta

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बौडी लैंग्वेज यानी हावभाव एक तरह की शारीरिक भाषा है जिस में शब्द तो नहीं होते लेकिन अपनी बात कह दी जाती है. यह भाषा क्या है, कैसे पढ़ी जा सकती है, जानें आप भी.

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October 2024
औनलाइन सट्टेबाजी का बाजार गिरफ्त में युवा
Mukta

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दीवाली के मौके पर सट्टा खूब खेला जाता है, इसे धन के आने का संकेत माना औनलाइन माध्यमों का सहारा ले रहे हैं. मटकों और जुआखानों की युवा जाता है. जगह आज औनलाइन सट्टेबाजी ने ले ली है, जो युवा पीढ़ी को बरबाद कर रही है.

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October 2024
सोशल मीडिया डिटॉक्स जरूरी
Mukta

सोशल मीडिया डिटॉक्स जरूरी

युवाओं के जीवन में सोशल मीडिया हद से ज्यादा हावी होने लगा है. उन में इस का एक तरह से एडिक्शन सा हो गया है. ऐसे में जरूरी है समयसमय पर इस से डिटोक्स होने की.

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October 2024
दीवाली नोस्टेलजिया से बचें
Mukta

दीवाली नोस्टेलजिया से बचें

कई लोग ऐसे होते हैं जो फैस्टिव नोस्टेलजिया में फंसे रहते हैं और अपना आज खराब कर रहे होते हैं जबकि समझने की जरूरत है कि समय जब बदलता है तो उस के साथ नजरिया और चीजें भी बदलती हैं.

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October 2024
सिर्फ ट्रैंडिग चेहरा बन कर रह गईं कुशा कपिला
Mukta

सिर्फ ट्रैंडिग चेहरा बन कर रह गईं कुशा कपिला

इन्फ्लुएंसर कुशा कपिला ऐक्टिंग कैरियर के शुरुआती दौर में हैं. कुछ प्रोजैक्ट मिल चुके हैं लेकिन याद रखने लायक कोई भूमिका नजर नहीं आई. जरूरी है कि वे अपनी सोशल मीडिया की एकरूपता वाली आदत को छोड़ें.

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October 2024
कूड़े का ढेर हो गया है सोशल मीडिया
Mukta

कूड़े का ढेर हो गया है सोशल मीडिया

सोशल मीडिया कूड़े का ढेर जैसा है, जहां अपने मतलब की या सही जानकारी जुटाने के लिए काफी जद्दोजेहद करनी पड़ती है क्योंकि यहां बैठे इन्फ्लुएंसर्स और न्यूज फीडर बिना संपादन के कुछ भी झूठसच ठेलते रहते हैं.

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October 2024
इयरफोन का यूज सही या गलत
Mukta

इयरफोन का यूज सही या गलत

इयरफोन को हम ने अपने जीवन में कुछ इस तरह जगह दे दी है कि आसपास क्या चल रहा है, हमें खबर ही नहीं होती. मानो हर किसी की अपनी एक अलग दुनिया हो, जिस में वह और उस का यह गैजेट हो और कोई नहीं.

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October 2024
औनलाइन ट्रैप में फंसती लड़कियां
Mukta

औनलाइन ट्रैप में फंसती लड़कियां

औनलाइन डेटिंग और सोशल मीडिया ने युवाओं को एकदूसरे से जुड़ने के नए तरीके दिए हैं, लेकिन इस के साथ ही उन के फ्रौड के शिकार होने के खतरे भी बढ़ गए हैं. पढ़ीलिखी लड़कियां भी मीठी बातों में फंस कर अपने सपनों और भावनाओं के साथसाथ आर्थिक नुकसान भी उठा रही हैं.

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October 2024
सैल्फमेड ऐक्ट्रैस अलाया एफ
Mukta

सैल्फमेड ऐक्ट्रैस अलाया एफ

बौलीवुड में अलाया का ताल्लुक भले फिल्मी परिवार से रहा लेकिन काम को ले कर चर्चा उन्होंने अपनी मेहनत के दम पर हासिल की. उन्हें भले स्टार वाली सफलता अभी हासिल न हुई पर उन के हिस्से में कुछ अच्छी फिल्में जरूर आई हैं.

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October 2024
इस दीवाली कुछ क्रिएटिव तरीके से करें विश
Mukta

इस दीवाली कुछ क्रिएटिव तरीके से करें विश

दीवाली पर वही पुराने व्हाट्सऐप फौरवर्ड मैसेजेस पढ़ कर या भेज कर यदि आप बोर हो चुके हैं तो थोड़ी सी क्रिएटिविटी कर आप इसे इंट्रेस्टिंग बना सकते हैं और वाहवाही लूट सकते हैं. कैसे, जानिए.

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October 2024