Dentro de los principios del entrenamiento que se han propuesto a lo largo del tiempo, hay algunos que son b&aacute;sicos. Dentro de &eacute;stos, posiblemente los dos m&aacute;s importantes sean el de la especificidad del entrenamiento y el de la progresi&oacute;n de la carga. Cuando hablamos de la segunda, nos referimos al est&iacute;mulo global del entreno, o a la suma de todos los est&iacute;mulos que el deportista recibe como parte del mismo. Esos incentivos se pueden cuantificar en funci&oacute;n de su intensidad, volumen y densidad (relaci&oacute;n entre entrenamiento y recuperaci&oacute;n) que ser&iacute;an los componentes fundamentales de la carga de entreno en el ciclismo. Cuando planteamos una progresi&oacute;n de la carga, lo que haremos es jugar con esos componentes. Una de las preguntas m&aacute;s habituales de nuestros ciclistas es: &ldquo;me quedan X meses hasta la competencia, &iquest;nos dar&aacute; tiempo a llegar bien?&rdquo;. Obviamente depende de cada uno, pero el principal predictor para saber c&oacute;mo llegaremos es la cantidad de carga que acumulemos en ese tiempo, lo que viene a ser cu&aacute;nto tiempo y a qu&eacute; intensidad entrenemos desde ese momento hasta la contienda. Si miramos el tiempo, desde que empezamos a practicar hasta que tenemos el objetivo m&aacute;s trascendente del a&ntilde;o, el m&aacute;ximo pico de carga deber&iacute;a ser a las dos-tres semanas previas a esa meta. Hasta ah&iacute; la carga tendr&iacute;a que llevar una trayectoria ascendente. La mayor o menor pendiente de esa mejora depender&aacute; sobre todo del nivel del ciclista (a m&aacute;s nivel y experiencia, m&aacute;s r&aacute;pida puede ser la progresi&oacute;n). Si mejoramos muy r&aacute;pido con un ciclista de poco nivel se nos agotar&aacute; antes, tendremos m&aacute;s bajones en el rendimiento e incrementaremos el riesgo de lesi&oacute;n y enfermedad. Igualmente, si en un ciclista de nivel la progresi&oacute;n es muy lenta, nos arriesgamos a estar menos tiempo en forma del que podr&iacute;amos o incluso a limitar su rendimiento a largo plazo, ya que habr&aacute; menos est&iacute;mulos de m&aacute;xima intensidad. Pero tambi&eacute;n existe el caso contrario, un ciclista de poco nivel que peca de conservador y progresa muy lentamente, u otro s&uacute;per optimista que se funde en dos meses por exceso. Es por todo esto que controlar la carga y su progresi&oacute;n es clave en cualquier plan. La carga debe incrementarse a lo largo del tiempo, a mediano y largo plazos. No se trata del d&iacute;a a d&iacute;a. No hay que hacer cada 24 horas m&aacute;s que en la jornada previa. Lo m&aacute;s sencillo y funcional es fijarse en la evoluci&oacute;n semana a semana y mes a mes. En cada semana puedes elegir progresiones del tipo 2, 3 o 4 semanas (aumentando la carga de una semana a otra) y una de recuperaci&oacute;n. Todas pueden tener su hueco a lo largo de la temporada, pero la m&aacute;s est&aacute;ndar es la de tres semanas de carga creciente m&aacute;s una de recuperaci&oacute;n. Igualmente, de un mes a otro, buscaremos esa mejora. En este caso s&iacute; podemos plantear un avance mes a mes. Si nuestro objetivo principal es solo uno, nos simplifica mucho las cosas. El pico m&aacute;ximo de carga se deber&iacute;a alcanzar sobre un mes antes de ese objetivo. En el caso de ciclistas que compiten todo el a&ntilde;o, una buena opci&oacute;n es plantear una progresi&oacute;n algo m&aacute;s r&aacute;pida, pero sin llegar al pico m&aacute;ximo del a&ntilde;o, durante los primeros dos-tres meses de entrenamiento previos a las primeras carreras. A partir de ah&iacute; avanzar&iacute;amos m&aacute;s en funci&oacute;n de las competencias, buscando el pico m&aacute;ximo nuevamente durante las dos-tres semanas previas a las carreras m&aacute;s importantes.<img src="http://magarticles.magzter.com/articles/7566/268226/5aac1d9b32100/1521229236_loc.jpg" owidth=1488 oheight=1348" style="height:725px; width:800px" />CUANTIFICACI&Oacute;N DE LA CARGA CADA SESI&Oacute;N. A grandes rasgos esa ser&iacute;a la teor&iacute;a, pero a la hora de llevarla a la pr&aacute;ctica, lo m&aacute;s importante ser&aacute; medir y valorar esa carga de entrenamiento. A partir de ah&iacute; iremos sumando y controlando su evoluci&oacute;n. Lo malo es que no hay un dato claro y objetivo que nos diga, num&eacute;ricamente, cu&aacute;l ha sido la carga exacta de cada sesi&oacute;n. Debemos estimarla a partir de sus componentes, b&aacute;sicamente del volumen (tiempo) y la intensidad (vatios o pulsaciones). Por eso, en cada sesi&oacute;n lo importante ser&iacute;a el tiempo y los vatios/pulso. A m&aacute;s tiempo y m&aacute;s vatios/pulso m&aacute;s carga. La parte del volumen es la m&aacute;s sencilla de controlar y cuantificar, adem&aacute;s, en ciclismo tiende a ser la m&aacute;s determinante. Lo t&iacute;pico de decir &ldquo;con las horas que mete es normal que ande tanto&hellip;&rdquo;, pues resulta cierto, entrenar horas y horas suele garantizar un buen nivel. Por eso, la forma m&aacute;s sencilla y b&aacute;sica para medir y valorar la carga ser&iacute;a usar el tiempo de entrenamiento de cada sesi&oacute;n e ir sumando. Un ejemplo de progresi&oacute;n de la carga basada en el volumen ser&iacute;a una semana hacer ocho horas, la siguiente nueve y la pr&oacute;xima 10, para en la tercera volver a 8h30&rsquo; o nueve horas. Ser&iacute;a un plan de tres semanas de carga y una de recuperaci&oacute;n. Y si lo miramos mes a mes durante un mes, har&iacute;amos 20 horas, luego 30 y 40. En ciclistas de nivel bajo o medio, la relaci&oacute;n forma f&iacute;sica y horas de entrenamiento es casi directa.Pero usar solo el volumen no deja de ser una forma de salir del paso enga&ntilde;&aacute;ndonos un poco al olvidar la otra mitad de la ecuaci&oacute;n, la intensidad. Si somos ciclistas de cierto nivel y con experiencia, lo m&aacute;s importante para progresar de un a&ntilde;o a otro ser&aacute; la intensidad, ya que normalmente la progresi&oacute;n v&iacute;a volumen la habremos agotado en a&ntilde;os previos. Y si no somos ciclistas de alto nivel, lo m&aacute;s habitual ser&aacute; tener poco tiempo para entrenar, por lo que estaremos en la misma situaci&oacute;n, poco margen para progresar v&iacute;a volumen. Si en estos casos queremos controlar m&iacute;nimamente la evoluci&oacute;n real de la carga, hay que incorporar la intensidad de cada sesi&oacute;n. &Eacute;sta la podemos conocer directamente midiendo los vatios. Pero no todos contamos con un potenci&oacute;metro. En ese caso debemos usar el otro gran dato de intensidad, la frecuencia cardiaca. El problema de la FC es que se trata de un informe de carga interna, por lo que ser&iacute;a una medici&oacute;n indirecta de la carga externa (los vatios), que es la que m&aacute;s nos interesa. Digamos que 160 ppm no siempre significan los mismos vatios, ni el mismo nivel de esfuerzo, ya que esas pulsaciones pueden estar influidas por factores ajenos al propio rendimiento (estr&eacute;s, caf&eacute;, hidrataci&oacute;n, cadencia, temperatura exterior&hellip;). Sin embargo, con todos estos inconvenientes y en ausencia de una medici&oacute;n directa de los vatios, ser&aacute; el mejor indicador de intensidad. Otra opci&oacute;n ser&iacute;a usar la percepci&oacute;n de esfuerzo, muchas veces infravalorada, pero que en numerosos estudios ha demostrado ser muy fiable. Resultar&iacute;a algo tan sencillo como otorgar una valoraci&oacute;n subjetiva a cada sesi&oacute;n, empleando una escala que puede ser del uno al 10.Ahora tenemos que juntar los dos, el volumen y la intensidad. Por un lado el tiempo y, por el otro, los vatios o el pulso o la percepci&oacute;n de esfuerzo. Podemos hacerlo de forma casera con una hoja Excel y multiplicando el tiempo por la percepci&oacute;n de esfuerzo, o por la FC media o los vatios medios (mejor los vatios normalizados). Si usamos los vatios o el pulso, podemos afinar m&aacute;s y tener en cuenta la intensidad relativa a nuestro umbral funcional o anaer&oacute;bico. Para eso multiplicamos el tiempo de entrenamiento por el porcentaje de intensidad de la sesi&oacute;n, en relaci&oacute;n a ese umbral. Si tengo 160 ppm de umbral y la sesi&oacute;n la termina con 140 ppm, ser&iacute;a un 87 por ciento de intensidad. Si multiplico los 120&rsquo; de sesi&oacute;n por 0.87 tendr&iacute;a 104 puntos de carga.Pero si son pulsaciones o vatios, ser&aacute; mucho m&aacute;s sencillo utilizar alguna de las plataformas web o softwares de an&aacute;lisis que con solo meter el archivo de la sesi&oacute;n te calculan la carga y la van sumando al del resto de sesiones. Si usamos uno de los dos m&aacute;s extendidos, Golden Cheetah (gratuito) o Training Peaks (de pago), tendremos el dato de carga de cada sesi&oacute;n de forma directa. En ambos casos utilizaremos los TSS (Training Stress Score o Puntos de Estr&eacute;s de Entrenamiento). Los TSS son una estimaci&oacute;n de la carga basada en la potencia normalizada de la sesi&oacute;n, en el umbral funcional (UF) del ciclista y en el tiempo de entrenamiento. Una hora de potencia normalizada a los vatios del UF del ciclista se corresponden con 100 TSS. A partir de esa relaci&oacute;n, ya se pueden calcular los TSS de cada sesi&oacute;n. Si solo tenemos pulsaciones igualmente es posible calcular los TSS, en este caso, basados en las pulsaciones. Equivaldr&iacute;a a lo mismo, pero 100 TSS ser&iacute;an una hora a las pulsaciones medias de nuestro UF de pulso. En Strava tenemos la opci&oacute;n de pago, el Suffer Score, que es una adaptaci&oacute;n de los TSS.<img src="http://magarticles.magzter.com/articles/7566/268226/5aac1d9b32100/1521229239_loc.jpg" owidth=1144 oheight=1348" style="height:943px; width:800px" />CONTROL DE LA EVOLUCI&Oacute;N DE LA CARGA A LO LARGO DEL TIEMPO Una vez con la carga de cada entrenamiento, para controlar su evoluci&oacute;n debemos elaborar un gr&aacute;fico de la misma. Si &uacute;nicamente nos limitamos a sumar la carga de cada d&iacute;a, tendr&iacute;amos una gr&aacute;fica creciente a lo largo del a&ntilde;o. En los periodos sin entrenar, el acumulado se estanca. Esto tendr&iacute;a cierta utilidad, sobre todo comparando un a&ntilde;o con otro. Pero si deseamos una estimaci&oacute;n de la forma f&iacute;sica con base en esa carga, hay que pensar de otra manera. La forma f&iacute;sica se gana a medida que acumulamos carga, pero tambi&eacute;n se pierde si no entrenamos. Con base en lo que sabemos sobre los periodos de adaptaci&oacute;n y desadaptaci&oacute;n del organismo, se ha estimado que son los &uacute;ltimos 42 d&iacute;as, los que directamente determinan nuestro rendimiento. Por eso, para representar gr&aacute;ficamente la forma con base en la carga, lo que hacemos es, para cada d&iacute;a, la media de carga de los 42 anteriores. De tal forma que seis semanas sin entrenar nos pondr&iacute;a en el nivel cero. Los TSS/d&iacute;a ser&iacute;an cero. A partir de ah&iacute;, sumaremos TSS gracias al entrenamiento y la l&iacute;nea ir&aacute; subiendo. En Training Peaks es lo que se denomina CTL (Chronic Training Load) o carga cr&oacute;nica acumulada, y se representa con una l&iacute;nea azul. Ese ascenso del CTL deber&aacute; ser progresivo para dar tiempo al cuerpo de adaptarse a la carga. Una vez que llegamos a un nivel alto sabremos que estamos a un buen nivel (dentro de nuestras posibilidades de rendimiento), que no tiene por qu&eacute; ser nuestro m&aacute;ximo, pero s&iacute; un nivel cercano a ese. A partir de ah&iacute; tendremos que ir jugando con los descansos y las variaciones de carga para terminar de afinar esa forma.Para completar ese dato de carga cr&oacute;nica que valora los 42 d&iacute;as previos, se usa el dato de carga aguda, valorando los siete d&iacute;as previos o lo que denominan Training Peaks ATL (Acute Training Load) o carga aguda de entrenamiento, y representan con una l&iacute;nea rosa. La relaci&oacute;n entre estas dos, la carga cr&oacute;nica y la aguda, nos dar&iacute;a el nivel de frescura o de forma que llaman TSB (Training Stress Balance) y marcan con una l&iacute;nea amarilla. Nuestro plan de entreno debe fijar el objetivo de lograr una carga cr&oacute;nica lo m&aacute;s alta posible, a la vez que tenemos un nivel de frescura alto. No nos vale llegar a la competencia muy entrenados porque estaremos sumamente cansados. Ni muy frescos, pero con poco entrenamiento. Tenemos que alcanzar primero una carga grande de entreno y luego dar tiempo al cuerpo de que la asimile. Para valorar esa din&aacute;mica de la carga, es tremendamente &uacute;til un an&aacute;lisis gr&aacute;fico de este estilo. En Strava, con la opci&oacute;n de pago encontramos un diagrama equivalente. Igualmente, en Golden Cheeta hay diferentes gr&aacute;ficas que nos aportan esa informaci&oacute;n. Existen m&aacute;s programas y web, estos son solo los m&aacute;s extendidos.

Progresa&#8203; como los grandes

English

Spanish(español)

Bengali(বাঙালি)

Gujarati(ગુજરાતી)

Hindi(हिन्दी)

Malayalam(മലയാളം)

Tamil(தமிழ்)

Telugu(తెలుగు)

1. Magzter.com'un, uygulamanın ve hizmetlerinin kullanımının riskinin tamamen size ait olduğunu kabul etmektesiniz. Ne Magzter.com, ne ortakları, ne çalışanları ne de üçüncü taraf içerik sağlayıcılar, hizmetin tamamen kesintisiz veya hatasız olacağını veya kötü niyetli faaliyetlere karşı kusursuz olacağını garanti etmez. Web sitesi veya ürün tarafından beklendiği veya vaat edildiği gibi kesin sonuçları alacağınızı da garanti etmezler.

11. HİZMET VE TÜM YAYINLAR 'OLDUĞU GİBİ' VE 'MEVCUT OLDUĞU GİBİ' TEMELİNDE SUNULUR. MAGZTER, İŞTİRAKLERİ, TEDARİKÇİLERİ, LİSANS VERENLER VE TEMSİLCİLERİ, SATILABİLİRLİK, BELİRLİ BİR AMACA UYGUNLUK VE İHLAL ETMEME İLE İLGİLİ ZIMNİ GARANTİLER DAHİL ANCAK BUNLARLA SINIRLI OLMAMAK ÜZERE, AÇIK VEYA ZIMNİ HER TÜR GARANTİYİ AÇIKÇA REDDEDER. YUKARIDA BELİRTİLENLERİ SINIRLAMAKSIZIN, MAGZTER NE BAĞLI KURULUŞLARI, TEDARİKÇİLERİ, LİSANS VERENLER VEYA TEMSİLCİLERİ (I) HİZMETİN GEREKSİNİMLERİNİZİ KARŞILAYACAĞINA, (II) HİZMETİN KESİNTİSİZ, ZAMANINDA, GÜVENLİ VEYA HATASIZ OLACAĞINA, ( III) HİZMETİN KULLANIMINDAN ELDE EDİLECEK VEYA YAYINLARDA BULUNABİLECEK BİLGİLERİN DOĞRU VEYA GÜVENİLİR OLACAĞI VEYA (IV) HERHANGİ BİR YAYININ VEYA HİZMETİN KALİTESİ BEKLENTİLERİNİZİ KARŞILAYACAKTIR. GÜVENİLİR İNTERNET BAĞLANTISI VE CİHAZINIZI SAĞLAMAK VE SÜRDÜRMEKTEN YALNIZCA SİZ SORUMLUSUNUZ. MAGZTER, İÇERİĞİ İNDİREMEZSENİZDEN SORUMLU DEĞİLDİR. HİZMETİN KULLANIMIYLA İNDİRİLEN VEYA BAŞKA BİR ŞEKİLDE ELDE EDİLEN HERHANGİ BİR MALZEME, KENDİ TAKDİRİNİZDE VE RİSKİ SİZE AİTTİR VE BİLGİSAYAR SİSTEMİNİZDE VEYA MOBİL CİHAZINIZDA BU TÜR MATERYALİN İNDİRİLMESİNDEN KAYNAKLANAN HERHANGİ BİR HASARDAN VEYA VERİ KAYBINDAN YALNIZCA SİZ SORUMLU OLURSUNUZ. MAGZTER'DEN VEYA HİZMET ARACILIĞIYLA VEYA HİZMETTEN ELDE ETTİĞİNİZ SÖZLÜ VEYA YAZILI HİÇBİR TAVSİYE VEYA BİLGİ HERHANGİ BİR GARANTİ OLUŞTURMAZ.

2. Bu bilgileri doğru, doğru, güncel ve eksiksiz tutmak için koruyacak ve derhal güncelleyeceksiniz. Hesabınızın ve parolanızın gizliliğini korumaktan ve bilgisayarınıza erişimi kısıtlamaktan siz sorumlusunuz ve tüm içerik ve hizmetlerin seçimi ve kullanımı da dahil olmak üzere hesabınız altında gerçekleşen tüm faaliyetlerin sorumluluğunu kabul ediyorsunuz.

3. Magzter.com veya web sitesi ve uygulamadaki içeriğin oluşturulması, üretilmesi ve dağıtılmasında yer alan herhangi bir kişi veya kuruluş veya üçüncü taraf, aşağıdakiler dahil ve bunlarla sınırlı olmamak üzere hiçbir zarardan sözleşmede veya yasal olarak sorumlu tutulamaz: Magzter.com'u kullanırken veya kullanırken maruz kaldığınız doğrudan, dolaylı, tesadüfi, özel ve sonuç olarak ortaya çıkan. Web sitesine kayıt olarak veya uygulamayı indirerek, bu bölümde belirtilen hükümlerin web sitesi ve uygulamadaki tüm kullanım ve içerikler için geçerli olacağını kabul etmektesiniz.

3. Burada yayınlanan her şey Magzter'in veya lisans verenlerinin mülkiyetinde olduğundan, Magzter'in önceden yazılı veya yetkili izni olmaksızın, Magzter'den alınan hiçbir içeriği değiştirmemeli, kopyalamamalı, dağıtmamalı veya satmamalısınız. Bu tür yetkisiz kullanım, telif hakkı ve ticari marka yasaları dahil olmak üzere yürürlükteki yasaları da ihlal edebileceğinden, Magzter bunları kesinlikle yasaklar ve bu tür yasa dışı faaliyetlerin kanıtlanması veya tespit edilmesi durumunda erişiminizi ve hesabınızı sonlandırır. Bu yetkisiz faaliyetlerden kaynaklanan zararlardan da sorumlu olmalısınız. Yayının yasal sahibinin izin verdiği durumlar dışında, Hizmet aracılığıyla erişilen Yayınları indirerek herhangi bir mülkiyet hakkı elde etmediğinizi kabul edersiniz. Telif hakkı yasasının açıkça gerektirdiği veya Hizmetin özelliklerinin izin verdiği durumlar dışında, değiştiremez, tersine mühendislik uygulayamaz, yayınlayamaz, iletemez, görüntüleyemez, devir veya satışına katılamaz, türev çalışmalar oluşturamaz veya herhangi bir şekilde ticari olarak kullanamaz veya sağlayamazsınız. Magzter'in ve söz konusu içeriğin sahibinin açık izni olmaksızın Uygulamanın, Yayınların veya bunların herhangi bir bölümünün içeriğinin üçüncü taraflarca paylaşılması. Size, Magzter veya Magzter'e lisans verenlerin fikri mülkiyetine ilişkin açık veya zımni herhangi bir lisans vermiyoruz.

5. Magzter.com'un diğer kullanıcılara veya üçüncü taraflara veya içeriklerine yönelik herhangi bir iftira niteliğinde veya saldırgan veya yasa dışı davranıştan sorumlu olmadığını ve bunlardan kaynaklanan yaralanma riskinin tamamen size ait olduğunu özellikle kabul etmektesiniz.

 7. Magzter, bu hüküm ve koşullara ve Magzter tarafından belirlenen diğer işletim kurallarına uyup uymadığınızı belirlemek amacıyla sizin tarafınızdan yayınlanan ve girilen içeriği izleme hakkını saklı tutar. Magzter, içerikle ilgili kararlar alma ve bunları kendi isteğiyle silme hakkına sahiptir.

8. Magzter, Yayınların yayıncısı DEĞİLDİR, distribütörüdür ve bu nedenle Magzter'in, dergilerde temsil edilen görüşler, tavsiyeler, beyanlar, hizmetler, teklifler vb. dahil olmak üzere içerik üzerinde herhangi bir editoryal kontrolü yoktur. Bu nedenle Magzter, resmi sıfatlarıyla hareket eden yetkili Magzter çalışanları dışında herhangi biri tarafından sağlanan veya hizmet aracılığıyla sunulan herhangi bir bilgi veya olgunun doğruluğu veya güvenilirliği konusunda sorumluluk almayacaktır. Buna göre, Yayınlar üzerinde herhangi bir editoryal kontrolümüz yoktur. Hizmet tarafından sunulan Yayınlarda yapılanlar da dahil olmak üzere, üçüncü şahıslar tarafından ifade edilen veya kullanıma sunulan her türlü görüş, tavsiye, beyan, hizmet, teklif veya diğer bilgi veya içerik, ilgili yazar(lar)a veya yayıncı(lar)a aittir ve üçüncü taraflara ait değildir. Magzter. Magzter, Hizmet aracılığıyla veya Yayınlardan elde edilen bilgilere güvenmenizden kaynaklanan herhangi bir kayıp veya hasardan sorumlu olmayacaktır. Hizmet, diğer İnternet sitelerine ve üçüncü taraf kaynaklara bağlantılar içerebilir ve Magzter, bu tür bağlantılı sitelerde bulunan iletişim veya materyaller için herhangi bir sorumluluk veya yükümlülük kabul etmez. Bu bağlantılar yalnızca size kolaylık sağlamak için sağlanmıştır. Üçüncü taraf bir siteyi ziyaret ettiğinizde veya bu site aracılığıyla sipariş verdiğinizde geçerli olabilecek tüm hüküm ve koşulları anlamaktan yalnızca siz sorumlusunuz.

 Platformumuzdaki bağlantısı da dahil olmak üzere sakıncalı içeriğin ayrıntıları

 En sevdiğiniz kitapları indirin ve çevrimdışı, her zaman ve her yerde okuyun

 Sevdiklerinize anında bir Magzter Hediye Kartı hediye edin ve onlara en çok satan binlerce başlık arasından en sevdikleri dergi ve gazeteleri okuma özgürlüğü verin.

Gift your loved ones with a Magzter Gift Card instantly and give them the freedom to read their favorite magazines from thousands of best-selling titles.

Bir Magzter Hediye Kartı ile sevdiklerine anında hediye et ve onlara {{magCount}} en iyi satan uluslararası isimden favori dergilerini okuma özgürlüğü ver.

Girish Ramdas, küresel dijital yayıncılık işinde dalgalar yaratan New York merkezli bir girişim olan Magzter'in Kurucu Ortağı ve CEO'sudur. Magzter, kurulduğu 2011 yılından bu yana dünya çapında 4.500'den fazla yayıncıdan 1000'lerce dergi, gazete ve kitapla 150'den fazla ülkeden 80 milyon kullanıcıyı aştı. Basılı, mobil ve Web geliştirme dahil olmak üzere platformlar arası yayıncılıkta 25 yıldan fazla deneyime sahiptir. Bu süre zarfında, üç başarılı start-up şirketi kurdu ve yönetti. Dergi şirketlerinin dijitalleşmesini sağladı ve dijital dünyadaki içeriklerinden para kazanmalarına yardımcı oldu. Girish'in çevrimiçi, mobil ve yayıncılık ekosistemlerindeki derin sektör deneyimi, onu dünya çapındaki platformlarda dijital içerik edinme, pazarlama ve paraya çevirme konusunda uzman yaptı.

 Platformumuzda sakıncalı herhangi bir içerikle karşılaşmanız durumunda, endişelerinizi gidermek için bir şikayet giderme politikası oluşturduk.

Magzter Inc. (“Şirket”, “biz”, “bize” veya “bizim”) kişisel bilgilerinizin nasıl kullanıldığını ve paylaşıldığını önemsediğinizi bilir. Gizlilik uygulamalarımız hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen aşağıdaki gizlilik politikasını (“Politika”) okuyun.Şirket tarafından işletilen web sitelerinden herhangi birini ve bunların alt alanlarını ziyaret ederek veya mobil uygulamalarımızdan ve diğer içerik dağıtım yöntemlerinden herhangi birini kullanarak(toplu olarak “Hizmet“), belirtilen uygulamaları ve politikaları kabul ettiğinizi kabul edersiniz.bu Politikada yer alır ve bilgilerinizi aşağıdaki şekillerde toplayacağımıza, kullanacağımıza ve paylaşacağımıza işbu vesile ile izin vermiş olursunuz.

Magzter Inc., kurulduğu 2011 yılından bu yana 80 milyondan fazla kullanıcısı ve 40'tan fazla kategoride ve 60'tan fazla dilde binlerce dergi ve gazeteyle dünyanın en büyük ve en hızlı büyüyen self servis, platformlar arası dijital gazete bayisidir. Merkezi New York'ta bulunan Magzter'in Amsterdam, Londra, Mexico City, Chennai, Mumbai, Yeni Delhi, Bengaluru, Singapur'da yerel varlığı bulunmaktadır ve yakında diğer ülkelere de yayılacaktır. Haziran 2011'de küresel girişimciler Girish Ramdas ve Vijay Radhakrishnan tarafından kurulan Magzter, dünyanın dört bir yanındaki dergi ve gazete yayıncılarının kitaplarının dijital baskılarını oluşturup küresel tüketicilere ulaştırmasına olanak tanıyor.

 Magzter, kullanıcılarımız için güvenli ve emniyetli bir platform sağlamaya kendini adamıştır. Lütfen Magzter'in yalnızca yayıncıların içeriklerini dağıtmaları için bir platform olduğunu unutmayın. Platformumuzda yayınlanan içeriği kontrol etmiyor veya desteklemiyoruz. Yayıncılarımızın eylemlerinden veya içeriklerinden sorumlu tutulamayız.

Magzter, haklarını ihlal eden herhangi bir içerik veya içeriğin bir kısmı nedeniyle zarar gören veya masrafa maruz kalan tarafları tazmin etmekten sorumlu değildir. Magzter, üçüncü şahısların haklarını ihlal eden herhangi bir içerikten veya içeriğin bir kısmından kaynaklanan herhangi bir hak ihlali nedeniyle hukuk mahkemesinde herhangi bir yasal işlem başlatmakla yükümlü değildir.

Magzter, dijital okuyuculara aylık abonelik ücreti karşılığında 8.000'den fazla dergi ve gazeteye sınırsız erişim sağlayan Magzter GOLD adlı dünyanın en büyük All- You - Can - Read abonelik hizmetini sunuyor.Magzter ayrıca, akıllı telefon ve küçük ekranlı mobil kullanıcıların dergi içeriğinin keyfini çıkarması gerektiği gibi, makale metniyle keyfini çıkarmasını sağlayan, uygulamaları için ezber bozan ezRead 2.0 özelliği ile dünyadaki en fazla sayıda hikayeye sahiptir.okunması kolay ve buna çarpıcı videolar ve yüksek çözünürlüklü fotoğraflar eşlik ediyor.

İsim

İçeriğini Magzter'da yayınlamakla ilgili herhangi bir yardıma ihtiyacın varsa lütfen bu formu doldur

 Magzter'den önce Dot Com Infoway (DCI) ve Galatta Media'nın Başkanlığını yapmıştır. Görevleri arasında stratejik pazarlama, ortaklık geliştirme ve küresel olarak içerikten para kazanma yer alıyordu. DCI, 2000'de 3 kişilik küçük bir ekipten 2011'de 300'e yükseldi ve dünya çapındaki müşterileri için web, yazılım ve uygulama geliştirme ile ilgileniyordu.

Hizmetimizi başlattığımızdan beri Magzter, müşterilerimize mümkün olan en yüksek gazete bayii teknolojisini ve hizmetini sunmak için kendini küresel kuruluşlarla ortak olmaya adadı. İster müşteri veritabanınıza dergi aboneliği sunma amacını güdün ya da isterse sadece daha fazla öğrenmeyi amaçlayın, Magzter kendisini ticaretinizin büyümesine yardım etmek için adadı. Daha fazla öğrenmek için lütfen aşağıdaki soru formunu doldur:

{{trialPackText}} İÇİN ÜCRETSİZ DENE

 Orijinal DMCA Bildirimini gönderen taraf, Karşı Bildiriminizin kopyasını aldıktan sonra on iş günü içinde size karşı bir dava açmazsa, DMCA, kaldırılan içeriği geri yüklememize izin verir.

Bu Politika, Şirketin kişisel olarak tanımlanabilir bilgileri(“Kişisel Bilgiler“) ve siz ve Hizmete eriştiğinizde Şirketin topladığı bilgisayarınız veya cihazınız hakkında diğer bilgileri nasıl ele aldığını kapsar.Aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklandığı şekilde sizden Kişisel Bilgiler toplayabiliriz ve bu Kişisel Bilgileri, ürünlerimizi, hizmetlerimizi, içeriğimizi ve reklamlarımızı kişiselleştirmek, sağlamak ve iyileştirmek ve size izin vermek de dahil olmak üzere Hizmetlerimizle bağlantılı olarak dahili olarak kullanırız.kullanıcı hesabı ve profili oluşturmak, sizinle iletişime geçmek, belirli ürün ve hizmetlere yönelik taleplerinizi yerine getirmek ve Hizmetleri nasıl kullandığınızı analiz etmek.Belirli durumlarda, bazı Kişisel Bilgileri üçüncü taraflarla da paylaşabiliriz, ancak yalnızca 4. maddede açıklandığı şekilde.

Bu başlık, Magzter GOLD aboneliğinize dahildir

 İçeriğin kalitesini analiz etmek ve yayıncılara uygun geri bildirim sağlamak

 Sakıncalı içerikle ilgili şikayetleri ele almak için bir Şikayet Görevlisi görevlendirdik.

 Sakıncalı içerikle ilgili herhangi bir şikayetin, yukarıda belirtilen e-posta adresine e-posta yoluyla Şikayet Görevlisine gönderilmesini talep ediyoruz. Şikayette bulunurken aşağıdaki bilgileri de vermenizi rica ederiz.

ve size çeşitli dergi, kitap, haber ve dergi ve yayınla ilgili içeriği (toplu olarak 'Yayınlar' olarak bilinir) sipariş etme, abone olma ve teslimatını alma ve Yayınların bu dijital sürümlerinin size teslim edilmesini sağlayan Uygulama

C.Kişiselleştirilmiş önerilerde bulunmak için uygulamayı kullanımınızla ilgili bilgileri de topluyoruz.Üçüncü taraf hesap kimlik bilgilerinizi bize sağlarsanız, bu tür aktarımlara izin verirseniz, bu hesaplardaki bazı içerik ve / veya bilgilerin(“Üçüncü Taraf Hesap Bilgileri“) bizimle olan hesabınıza aktarılabileceğini ve bu Üçüncü Taraf Hesabını anlamış olursunuz.Hizmete iletilen bilgiler bu Politika kapsamındadır.

 F. Topladığımız Kişisel Bilgiler, isteklerinize yanıt vermemize, ürünlerimizi ve hizmetlerimizi iyileştirmemize, gördüğünüz reklamları ve içeriği özelleştirmemize ve sizinle yeni ürünler hakkında iletişim kurmamıza olanak tanır.

kurulduğu 2011'den bu yana 85 milyondan fazla kullanıcısı ve 40'tan fazla kategoride ve 60'tan fazla dilde binlerce dergi ve gazeteyle dünyanın en büyük ve en hızlı büyüyen self servis, platformlar arası dijital gazete bayisidir. Merkezi New York'ta bulunan Magzter'in Amsterdam, Londra, Mexico City, Chennai, Mumbai, Yeni Delhi, Bengaluru, Singapur'da yerel varlığı bulunmaktadır ve yakında diğer ülkelere de yayılacaktır. Haziran 2011'de küresel girişimciler Girish Ramdas ve Vijay Radhakrishnan tarafından kurulan Magzter, dünyanın dört bir yanındaki dergi ve gazete yayıncılarının kitaplarının dijital baskılarını oluşturup küresel tüketicilere ulaştırmasına olanak tanıyor.

 N. Kullanıcıların Kullanım Koşullarımıza uymasını sağlamak için kullanım bilgilerini de kullanacağız. Örneğin, bir kullanıcının kullanım bilgileri, bir kullanıcının bir dergiyi veya başka bir içeriği yalnızca izin verilen sayıda veya izin verilen sayıda cihaza indirdiğini doğrulamamıza yardımcı olur.

 dijital okuyuculara aylık abonelik ücreti karşılığında 8.000'den fazla dergi ve gazeteye sınırsız erişim sağlar. Magzter ayrıca, akıllı telefon ve küçük ekranlı mobil kullanıcıların dergi içeriğinin keyfini çıkarması gerektiği gibi, makale metniyle keyfini çıkarmasını sağlayan, uygulamaları için ezber bozan ezRead 2.0 özelliği ile dünyadaki en fazla sayıda hikayeye sahiptir. okunması kolay ve buna çarpıcı videolar ve yüksek çözünürlüklü fotoğraflar eşlik ediyor.