Siempre es buen momento para pensar más en nuestro cuerpo y mente. Necesitamos resetearnos y el primer plan detox (que nada tiene que ver con la estética, aunque la beneficia), debería consistir en eliminar los excesos acumulados, restaurando la salud intestinal, aumentando la inmunidad y los niveles de energía. Nuestro organismo está diseñado para depurarse por sí mismo a través del hígado, los riñones, el intestino, la linfa y la piel, que trabajan para mantenernos protegidos y sanos. El problema surge cuando las toxinas a las que estamos expuestos son más que las que puede asimilar nuestro cuerpo. Por ello debemos escuchar a nuestro organismo y estar alerta a las señales que nos hacen ver que es hora de una cura detox. The Organic Pharmacy ofrece algunas.
Bu hikaye DIEZ MINUTOS dergisinin Marzo 13, 2024 sayısından alınmıştır.
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