सीमाएं भी जरूरी हैं!

कॉलेज में पढ़ते या ऑफिस में दोस्ती करते वक्त कुछ सीमाएं तय करना जरूरी है, क्योंकि कई बार दोस्त या सहयोगी गलतफहमी का शिकार हो जाते हैं।

- सुमन अग्रवाल

हर रिश्ते की अपनी ही एक सीमा होती है। अगर रिश्ते में दायरे न हों तो वे हावी होने लगते हैं, उम्मीदें बढ़ने लगती हैं, गलतफहमियां होती हैं और फिर अंत में दुख एवं निराशा हाथ लगती है। इसलिए जरूरी है कि शुरुआत में ही आप किसी भी रिश्ते की सीमाएं तय कर दें, ताकि भविष्य में एक हेल्दी रिश्ता बनाए रखना संभव हो सके।

सहकर्मियों या दोस्तों के साथ सीमाएं निर्धारित करना ज्यादा जरूरी होता है, क्योंकि यह आत्म-देखभाल का एक रूप है। सीमाएं आपको अपने लिए बनाए नियमों को संप्रेषित करने में मदद करती हैं कि आप कैसा व्यवहार चाहती हैं। इनसे आप दूसरों को बताती हैं कि आपको क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं। सीमाओं को लागू करना आसान नहीं है, लेकिन एक बार जब आप पहल करती हैं तो यह आसान हो जाता है।