প্রলেপে ঝকঝকে ত্বক

পরামর্শে আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ৷

প্রাকৃতিক উপায়ে সৌন্দর্য রক্ষার কথা প্রাচীন আয়ুর্বেদ বিজ্ঞানের বিভিন্ন সংহিতায় বর্ণিত রয়েছে। সংহিতায় ‘বর্ণপ্রসাধক' বা মুখের কান্তি উজ্জ্বল করে এমন উপাদান যেমন মঞ্জিষ্ঠা, সারিবা, পদ্মক, চন্দন ইত্যাদির উল্লেখ রয়েছে। তেমনই আছে মুখালেপ অর্থাৎ ফেসপ্যাকের উল্লেখও। রয়েছে একক ঔষধি যেমন কুমকুম, তুলসী, ঘৃতকুমারীর কথাও।

আয়ুর্বেদিক দৃষ্টিকোণে ত্বক ও অসুখ— আয়ুর্বেদমতে মানব ত্বক সাতটি স্তরে বিভক্ত এবং প্রতিটি স্তরের গঠন, কাজ, রোগ উৎপত্তিও ভিন্ন ভিন্ন। আবার প্রকৃতিগত বিভাজনে (বাত, পিত্ত, কফ) ত্বকের সমস্যা ও তার চিকিৎসাও স্বতন্ত্র। তবে সাধারণ ও অতিপরিচিত সমস্যাগুলির খুব সহজ ভেষজ সমাধান রয়েছে—

১. ব্রণর সমস্যায় ঘৃতকুমারী: অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী সহজলভ্য ও বহুগুণসম্পন্ন ভেষজ। আয়ুর্বেদ মতে ভেষজটি তিক্তরস প্রধান, স্নিগ্ধ গুণযুক্ত, ত্রিদোষশামক ঔষধি। রাসায়নিকভাবে ‘অ্যালোনিন’ নামক যৌগটির উপস্থিতির জন্য এটি তিক্ত ও শ্রেষ্ঠ ব্রণনাশক হিসেবে কাজ করে। অযাচিত ব্রণের সমস্যায় তাজা ঘৃতকুমারীর শাঁস দিনে দু'বার লাগান। সঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণে জলপান ও পেট পরিষ্কার রাখুন, এক সপ্তাহে আশ্চর্য ফল পাবেন।