ছো -টবেলা থেকেই ধ্রুপদী নৃত্যের সঙ্গে যুক্ত ছিলেন। নাচই ছিল মুক্তির আনন্দ ও নিত্য এক্সারসাইজ। কিন্তু একটা সময় ধারাবাহিকে সময় দিতে হবে বলে নাচে পড়ল কোপ। নৃত্যচর্চায় ছেদ পড়ায় ওজন বাড়তে লাগল হু হু করে। জিমও তখন অনিয়মিত। মিষ্টি মুখের টেলিনায়িকা তখন ভারী শরীরেই সকলের মন জিতছেন। তবু নিজের শরীর বোধহয় অন্য কিছু চাইছিল। বুঝতে পারছিলেন ওজন বেড়ে যাওয়ায় বাড়তি ভার বইতে হচ্ছে শরীরকে। সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছিলেন। কিন্তু ব্যস্ত রুটিনে সময় বের করতে পারছিলেন না মোটে! সুযোগ এল লকডাউনের পরে। জিম ও লাইফস্টাইল পাল্টে একলপ্তে কমিয়ে ফেলেছিলেন ২০ কেজি! রোগা হয়ে বেশ চর্চায় এসেছিলেন নেটিজেনদের। প্রেমিক যদিও আহ্লাদ করে বলেছিলেন, ‘আগের গোলগাল চেহারাই তো ভালো ছিল!’ তবু ওজন কমিয়ে নিজে খুব খুশি ছোট পর্দার ‘দুষ্টু’ বা ‘মহুল’ ওরফে অভিনেত্রী ঐন্দ্রিলা সেন।
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin September 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin September 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ