আমার মেয়ের বয়স ১৪ বছর। আজকাল ওর মধ্যে অদ্ভুত কিছু সমস্যা দেখতে পাচ্ছি। সর্বক্ষণ আয়নার সামনে দাঁড়াচ্ছে। নিজেকে ভালো করে দেখছে। মুখ বেজার করে বসে থাকছে। সবসময় নিজের ওজন নিয়ে কথা বলছে। ওর মনে হচ্ছে ও ঠিক সুন্দর নয়। ফলে খাবার খাচ্ছে খুব সামান্য। আবার অন্নপ্রাশন বা বিয়ে বাড়িতে খাওয়ার পর বাড়ি ফিরে বমি করছে। সর্বক্ষণ একটা অসুস্থ ভাব। বিশেষ করে এই খাওয়ার পর বমি করার বিষয়টা আমাদের ভাবিয়ে তুলছে। আমার এক আত্মীয় বললেন বিষয়টা মানসিক সমস্যা হতে পারে। আমার প্রশ্ন হল বিষয়টি কি সত্যিই মানসিক সমস্যা। দ্বিতীয়ত এই বয়সে কি প্রেমজ কারণে বা অন্য কারও দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য ও এইরকম করছে? কীভাবে ওর সঙ্গে কথা বলব? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক বাবা-মা
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin October 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin October 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
মেদ ঝরাতে ভাত না রুটি?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতাল, ব্রডওয়ের ডায়েটিশিয়ান ইন-চার্জ সুচন্দ্রা চট্টোপাধ্যায়
ভুঁড়ি কমাতে বীজের সন্ধান
লিখছেন ভারতের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী, বনৌষধি গবেষক আয়ুর্বেদ চিকিৎসক, অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি
ওজন.কমানোর সুপারফুড
পরামর্শে বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মুনমুন ভট্টাচার্য
উপোস না ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং?
পরামর্শে নারায়ণা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান শতভিষা বসু
নিরামিষ খেলে দ্রুত ভুঁড়ি কমে?
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্স হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মীনাক্ষী মজুমদার
ভিগান খাদ্যে কি ফ্যাট কমে?
ভিগান খাদ্য অবশ্যই ওজন কমাবে। কিন্তু সেই খাদ্য হতে হবে তেল বা জাঙ্ক ফুড বর্জিত।
হেঁটেই ভ্যানিশ মেদ!
ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হাঁটা। কোন নিয়মে হাঁটলে ফল পাবেন হাতেনাতে? পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ যোগ ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের সদস্য ও যোগবিদ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
ওজন কমাতে লিক্যুইড ডায়েট কতটা কার্যকরী?
পরামর্শে সল্টলেক মণিপাল হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান ইন্দ্ৰাণী ঘোষ
মেদ ঝরান ঘুমিয়ে
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজীব শীল
মেদ ঝরানোর ব্যায়াম
পরামর্শে রাজ্য যোগা কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল