আমরা ত্বক নিয়ে খুব চিন্তিত থাকি। কারণ ত্বক খারাপ হোক | আমরা কেউই চাই না। অথচ অনেকেরই অকালে ত্বকে ভাঁজ পড়তে থাকে। আর তা আমাদের মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
ত্বকের ভাঁজ ও তার প্রতিকার বলিরেখার ইংরেজি নাম রিংকল। সাদামাটা ভাষায় একে ত্বকের ভাঁজ পড়া বলা হয়। আজ এই নিয়ে আলোচনা করব। ত্বকে ভাঁজ কেন পড়ে, কীভাবে পড়ে, কী করা উচিত সেই নিয়ে দু চার কথা বলব।
আমাদের শৈশবকালে ত্বক কী সুন্দর নরম তুলতুলে থাকে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের গঠন বদলাতে থাকে। আমরা যখন বুড়ো হই, তখন আমাদের মধ্যে যে কয়টি লক্ষণ ফুটে ওঠে, তার মধ্যে ত্বকের ভাঁজ অন্যতম। ত্বকের ভাঁজ পড়তে শুরু করার অর্থই হল ত্বক ক্রমশ দুর্বল হয়ে পড়ছে! ত্বক পড়ছে ঝুলে। এই সমস্যার লক্ষণগুলি গালে, গলায় আর হাতের তালুর উল্টো দিকে সবথেকে বেশি বোঝা যায়। ছোটবেলায় ত্বক ধরে টানলে আর তারপরে তাকে ছেড়ে দিলে সে মুহূর্তে আগে জায়গায় ফিরে যায়। আবার একজন বৃদ্ধ মানুষের ত্বককে টেনে ছাড়লে সে ফিরে যেতে চায় না। আর মধ্যবয়স্ক মানুষের ক্ষেত্রে ব্যাপারটা মাঝামাঝি হয়। যত বয়স বাড়তে থাকে, তত ত্বকের এই ইলাস্টিসিটি কমতে থাকে।
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin December 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin December 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।