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Ryan Gosling

Desde el 22 de julio, Netflix incluye en su catálogo la película 'El agente invisible', de la que es protagonista.

SUPLEMENTOS QUE SÍ AYUDAN A ADELGAZAR

No son productos milagro, pero si seguimos las recomendaciones del laboratorio, muchos de los jarabes o cápsulas que encontramos en el mercado pueden ser el empujón que falta para lograr perder esos kilos de más cuando se está a dieta. Aquí tienes algunas ideas.

PIEL JUGOSA - LA TENDENCIA MÁS REJUVENECEDORA

Atrás han quedado los maquillajes de efecto mate que tanto se vieron en décadas pasadas. Ahora, la apuesta es exacerbar el brillo natural de la piel alimentándola con rutinas de belleza adecuadas y poniendo el maquillaje al servicio de esta tendencia.

CLAVES PARA PREVENIR LA CISTITIS

Las infecciones de orina proliferan en este tiempo y, aunque no son graves, pueden amargar tus vacaciones y las de tu familia. Si no sabes qué debes hacer para impedir que aparezcan, toma buena nota.

NORMA DUVAL

“Lo más importante es no perder la esencia a pesar de que tus circunstancias cambien radicalmente”

MALENA ALTERIO

Hija y hermana de actores, Malena Alterio se apuntó a un curso de interpretación por probar y, desde entonces, se enamoró de la profesión. Ahora protagoniza la película 'Mamá no en Redes', dirigida por Daniela Fejerman, donde comparte protagonismo con Eva Ugarte, Antonio Garrido y Ben Temple.

Danielle Steel

La escritora superventas publica su nueva novela en España el 7 de julio.

DUERME MEJOR - CON ESTOS EJERCICIOS

Dormir bien es muy necesario para mantener una buena salud física y mental. Con la llegada del verano y las altas temperaturas, se pueden agravar los problemas para conciliar el sueño. Los expertos aconsejan realizar una serie de ejercicios que consiguen relajar y preparar al cuerpo para caer en un sueño reparador.

CÓMO ELEGIR EL AIRE ACONDICIONADO - ¡Acaba con el calor!

Después de la playa o la piscina, donde mejor se está en verano es en casa. Eso sí, siempre que contemos con el aire acondicionado perfecto. Existen innumerables modelos en el mercado con infinidad de funciones. Te guiamos para que no te pierdas en la elección del tuyo.

Club de Lectura Mía con REYES MONFORTE

El 27 de junio celebramos un Club de Lectura Mía con Reyes Monforte. La reconocida autora de novela histórica acaba de publicar ‘La violinista roja’, un libro que revela la apasionante vida de la espía rusa de origen español África de las Heras.

ACCESORIOS QUE NO PUEDEN FALTAR EN TUS 'LOOKS' DE VERANO

Este verano no vas a poder resistirte a los accesorios del momento: desde tendencias clásicas hasta la vuelta de las décadas de los 90 y los 2000.

RUTINA DIARIA EN CASA ADELGAZA CON 30 MIN DE EJERCICIO

Es posible perder peso y mantenerse en forma practicando sencillos ejercicios diarios durante media hora. Para conseguirlo, solo es necesario tener una pizca de fuerza de voluntad y ser constante.

UN ÉXITO, DE NUEVO: IX EDICIÓN DE LA CARRERA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO

El pasado 5 de junio, más de 2.000 personas se sumaron a la nueva edición de la carrera más solidaria y reivindicativa. Una iniciativa festiva y saludable que no pierde de vista su principal objetivo: seguir luchando contra la lacra de la violencia machista en España.

REFORMA TU HOGAR CON LAS NUEVAS TENDENCIAS DECO

Después de la incertidumbre que nos dejó la pandemia y la vuelta forzada al hogar, algo ha cambiado para siempre en nosotras. En nuestra forma de entender el concepto 'hogar' y en la manera en que deseamos pasar nuestro tiempo en casa. Las reformas se han incrementado este año porque hemos redescubierto la importancia de sentirnos bien en nuestra vivienda y hemos vuelto a soñar con todo lo que nos gustaría hacer. Hemos seleccionado para ti las obras y renovaciones más populares y deseadas en 2022. ¡Anímate a soñar!

Soluciona tus dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

PRIMEROS AUXILIOS: COMO ACTUAR EN CADA SITUACION

Aprender a reaccionar de forma correcta ante cualquier emergencia puede marcar la diferencia entre superar un susto o enfrentarnos a una desgracia. La rapidez de actuación más unos pequeños conocimientos pueden salvar vidas. ¿Nos ponemos al día?

NURIA ROCA

"Cuando eres joven, no asimilas lo que te ocurre tan bien como cuando eres mayor"

PREGÚNTALE AL DR. MARTINEZ

Puedes escribirnos a redaccion@miarevista.es o enviarnos un WhatsApp al 661 675 375. COORDINA TRINI CALZADO

MERIENDAS ESPECIALES ¡IRRESISTIBLES!

El bocado a media tarde es una costumbre que muchas personas abandonan al llegar a la vida adulta, pero es un placer que debería mantenerse o, al menos, disfrutar de él de vez en cuando. Con estas tentaciones que encontrarás a continuación, será complicado resistirse. ¡Descúbrelas!

María Gómez: LA PERIODISTA QUE NO TEME A METERSE EN ENREDOS

Prensa, radio, televisión, humor, deporte... A la periodista María Gómez no hay nada que se le resista. Y es que, desde hace unas semanas, podemos verla en 'Enredad@s', que se emite entre semana en La 1.

EL MÉTODO DE CONTAR CALORÍAS ¿SÍ O NO?

Las certezas en el campo de la nutrición pueden cambiar con el tiempo, como en todos los ámbitos de la ciencia. Y el sistema de calcular las calorías que tienen los alimentos a la hora de elaborar una dieta equilibrada se ha cuestionado en ocasiones, pese a su larga trayectoria. ¿Sigue siendo válido?

'LIFTING' FACIAL SIN PASAR POR QUIRÓFANO

Se entiende por 'lifting' al estiramiento facial que minimiza las arrugas y líneas de expresión y da lugar a un rostro más joven y fresco. El procedimiento convencional requiere de una intervención quirúrgica en la que se retira el exceso de piel del rostro y cuello y se consigue un efecto tensor.

Alopecia femenina, una realidad por conocer

Algo tan común para los hombres como perder el pelo se convierte en un auténtico trauma para muchas mujeres que padecen alopecia. Esto condiciona su vida social y personal.

PAUTAS PARA AHORRAR CON EL AIRE ACONDICIONADO DEL COCHE

Cuando suben las temperaturas, el uso del aire acondicionado en el vehículo se hace imprescindible, pero hay que tener en cuenta que, al encender este sistema de refrigeración, estamos aumentando el gasto de combustible. Con estas ideas, lograrás combatir el calor sin que tu bolsillo se resienta.

NORMAS PARA LLEVAR A LOS NINOS EN EL COCHE

Cuando se viaja en automóvil con niños, y aunque el trayecto sea corto, es importante respetar la normativa de seguridad en todo momento para evitar poner sus vidas en riesgo.

ROPA DE BANO COMO NUEVA

Los peores enemigos de tu ropa de baño son el cloro de la piscina, la arena, el sudor y los bronceadores. Aquí te contamos qué puedes hacer para que se mantenga perfecta durante toda la temporada estival.

MIRIAM GEORG EL NUEVO FENÓMENO LITERARIO

"Los derechos de las mujeres han recorrido un largo camino, pero que no es suficiente. Queda mucho con lo que lidiar". | La nueva sensación de la literatura en Alemania se llama Miriam Georg, una escritora cuyo debut en narrativa para adultos, 'Una estrella sobre el río Elba', se ha convertido en todo un fenómeno literario. Ahora, la novela que ha conquistado a cientos de miles de lectores en el país germánico acaba de aterrizar en España.

MANUELA VELLÉS

"Me implico mucho en mi trabajo porque es una pasión"

LO QUE DEBES SABER SOBRE EL HERPES ZOSTER ¿TENGO QUE VACUNARME?

Se trata de una enfermedad con una baja mortalidad, pero con una larga lista de complicaciones. Además, se espera que su incidencia sea mayor, ya que la población está cada vez más envejecida. La recomendación actual es vacunar a todos los pacientes de riesgo y a los mayores de 65 años.

Jacques-Yves Cousteau

Se cumple el 25 aniversario de la muerte del oceanógrafo más famoso del mundo.