![नया है सफर जरूरी है आपका साथ नया है सफर जरूरी है आपका साथ](https://cdn.magzter.com/1390218581/1662776594/articles/6SusO4Bc_1662968216251/1662968627171.jpg)
नई फिल्म के रिलीज से पहले फिल्मी सितारे चर्चा में रहते हैं। कुछ सप्ताह पहले रणबीर कपूर भी चर्चा में थे। पर, गलत वजह से। अपनी पत्नी आलिया भट्ट के साथ इंटरव्यू देते वक्त उन्होंने प्रेग्नेंसी के कारण आलिया के बढ़ते वजन पर टिप्पणी कर दी। यूं तो बाद में इसे पत्नी-पत्नी के बीच किया गया हंसी-मजाक बताया गया और रणबीर ने अपने खराब सेंस ऑफ ह्यूमर को लेकर माफी भी मांग ली, पर इंटरनेट पर इस वजह से उनकी काफी बुराई हुई। दरअसल, मजाक-मजाक में की गई यह टिप्पणी हमारे समाज की आम मानसिकता को दर्शाता है, जहां पत्नी के शरीर में हो रहे शारीरिक और मानसिक बदलावों की चिंता किए बिना पति तक प्रेग्नेंसी में उन पर कमेंट करते रहते हैं। आप भी तो ऐसे ही लोगों में शामिल नहीं ? अगर हां, तो अपनी सोच में बदलाव लाएं और अभिभावक बनने के इस नए सफर में अपनी पत्नी का पूरा साथ दें।
आप दोनों का है यह सफर
बच्चे को दुनिया में लाने का यह सफर आप दोनों का है और आपको यह सफर अपनी पत्नी और होने वाले बच्चे के लिए खुशनुमा बनाना है। प्रेग्नेंसी के दौरान पत्नी जितनी ज्यादा तनावमुक्त और खुशमिजाज रहेगी, बच्चा भी उतना ही खुशमिजाज होगा। अगर पिता बनने के अपने इस सफर को लेकर आर्थिक या अन्य कारणों से अगर आपको अपनी ही क्षमता पर शक है, तो पहले उसे दूर करे। आप अपना डर अपनी पत्नी तक पहुंचा सकते हैं। आपकी भूमिका पत्नी के डर को दूर करने वाली होनी चाहिए। चौबीसों घंटे शारीरिक व मानसिक रूप से पत्नी के लिए उपस्थित रहें। प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले मूड स्विंग से डील करना सीखें। शरीर में आने वाले बदलावों के कारण उसके मन में आ रहे डर और आत्मविश्वास की कमी को दूर करें।
पूछिए, मैं कैसे करूं मदद?
Bu hikaye Anokhi dergisinin September 10, 2022 sayısından alınmıştır.
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मानसिक तनाव आम समस्या बात बनती जा रही है। और इसका असर सेहत के साथ आपकी त्वचा और खूबसूरती पर भी पड़ता है। इसलिए न सिर्फ बेहतर दिखने के वास्ते बल्कि बेहतर जीवन जीने के लिए भी तनाव से बचने या उसके कम करने की तरीके पता होना जरूरी है। तनाव मुक्त होकर कैसे खूबसूरत नजर आएं, बता रही हैं स्वाति शर्मा
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हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार ब्यूटी एक्सपर्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, गुंजन तनेजा
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ऐसे देंगी खुशियां जिंदगी में दस्तक
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