आपकी त्वचा क्या रूखी और बेजान है? क्या आप मृत त्वचा से परेशान हैं? आपकी त्वचा पर अनजाहे बाल हैं? या फिर त्वचा पर सैल्यूलाइट यानी फैट नजर आता है? जवाब हां, है तो आपकी इन तमाम समस्याओं का हल एक ही है। वह है ड्राई ब्रशिंग। आपको बस इसे सही तरीके से अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करने की जरूरत है। परिणाम आपको खुद-ब-खुद नजर आने शुरू हो जाएंगे। अब आप सोच रही होंगी कि आखिर यह ड्राई ब्रशिंग क्या है ? इसका राज इसके नाम में ही छिपा है। इस बाबत ब्यूटी एक्सपर्ट समृद्धि लूनिया कहती हैं कि ड्राई ब्रशिंग में सूखी त्वचा पर ब्रश किया जाता है। जिससे त्वचा के डेड सेल्स साफ हो जाते हैं। रक्तसंचार दुरुस्त रहता है। यह प्रक्रिया एक बेहतरीन एक्सफोलिएट भी है। इसका नियमित इस्तेमाल आपकी त्वचा में निखार लाता है। पर, हां इसका प्रयोग सही तरीके से किया जाना बेहद जरूरी है। इसमें की गई भूल आपकी समस्या कम करने की जगह बढ़ा सकता है।
ब्लड सर्कुलेशन होता है दुरुस्त
Bu hikaye Anokhi dergisinin June 10, 2023 sayısından alınmıştır.
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हर गहना कहेगा इक कहानी
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तरल पदार्थ शरीर को करेंगे डीटॉक्स
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत । इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं
पहली रसोई का दमदार आगाज
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अपनी शादी में फिट और खूबसूरत हर लड़की दिखना चाहती है। पर, इसके लिए खानपान में किस हद तक बदलाव करना ठीक है? कैसे साधें सेहत और वजन के बीच सही सामंजस्य, बता रही हैं
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उच्च शिक्षा से निकलेगा रास्ता
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त्योहार की बातें मिठाई के बिना अधूरी हैं। अगर आप भी घर में मिठाई बनाना चाहती हैं, पर समय की मारामारी है, तो इस बार बनाकर देखिए आसानी से तैयार होनी वाली ये मिठाइयां, रेसिपीज बता रही हैं