ऐसे ऊर्जावान रहते हैं टेक लीडर्स: अखबारों से दिन की शुरुआत...फिर ध्यान व वर्कआउट; स्कूल जाने से पहले बच्चों को वक्त देना नहीं भूलते

भास्कर खास • दिग्गज बोले - सुबह का यह रूटीन उन्हें दिनभर की चुनौतियों में फोकस्ड व शांत रहने में मदद देता है

टेक दिग्गज कंपनी एपल, मेटा, ओपेनएआई के सीईओ दिनभर ऊर्जावान दिखते हैं। वे अपनी शानदार प्रॉडक्टिविटी के लिए जाने जाते हैं...वजह है जल्दी उठना और सुबह की दिनचर्या। ये सभी टेक टाइटन सुबह का कीमती वक्त अखबार पढ़ने, खबरें देखने, ध्यान लगाने और वर्कआउट को समर्पित करते हैं। मीटिंग्स, सोशल मीडिया ब्राउजिंग और ई-मेल चेक करने का क्रम इसके बाद ही शुरू होता है। यह रूटीन उन्हें व्यस्ततम दिनों में भी फोकस्ड और शांत रखने में मदद करता है, जानिए कुछ सीईओ की सुबह में क्या खास होता है...

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