बालों का झड़ना, कमजोर होना आज आम समस्या है। आज के समय का | खानपान और प्रदूषण की वजह से बालों की बहुत सारी समस्याएं देखने को मिलती है। अपने बालों में खोई हुई चमक और प्रोटीन पाने के लिए लोग महंगे-महंगे सैलून में जाकर कई तरह के ट्रीटमेंट लेते हैं। दरअसल हमारे बालों को स्वस्थ रहने के लिए भरपूर मात्रा में प्रोटीन की जरूरत होती है, जो प्रोटीन की कमी और प्रदूषण के कारण कम हो जाती है। इसकी वजह से हमारे बाल रूखे, बेजान और दोमुंहे हो जाते हैं। हमारे बालों की ग्रोथ भी रुक जाती है। बालों में इस प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए केराटिन ट्रीटमेंट दिया जाता है। मगर अब आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं है, आप घर पर ही इन चीजों से केराटीन ट्रीटमेंट कर सकते हैं। ये ट्रीटमेंट घर में मौजूद चीजों से बना है। इनमें ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो बालों में प्रोटीन देने का काम करते हैं।
चावल से केराटिन ट्रीटमेंट
केराटिन ट्रीटमेंट के लिए हम चावल का इस्तेमाल इसलिए कर रहे है क्योंकि चावल में काफी मात्रा में प्रोटीन यानी कि एमिनो एसिड पाया जाता है, जो ड्राई फ्रिजी डैमेज बालों को रिपेयर करता है। चावल बालों में इलासिटी को भी बढ़ाता है क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट होता है, जो बालों को मजबूत, शाइनी और सिल्की बनाता है। इसके साथ ही इसमें विटामिन ई, सी और बी पाया जाता है।
कैसे बनाएं केराटिन क्रीम
• इस ट्रीटमेंट को बनाने के लिए एक बाउल में 4 चम्मच चावल लें। बाउल में चावल की मात्रा से थोड़ा ज्यादा पानी ले लें और फ्लेम पर पकने के लिए रख दें।
• 10 से 15 मिनट के बाद चावल बिलकुल पक जाएंगे। इसको ठंडा करके मिक्सी जार में डाल लें।
• इसके बाद 4 चम्मच फ्रेश एलोविरा जेल मिक्सी जार में डालें।
• 1 चम्मच कस्टर्ड आयल या फिर ऑलिव आयल लेना है और इसमें मिक्स करके एक पेस्ट तैयार कर लेना है।
• पेस्ट तैयार होने के बाद इसे एक बाउल में निकाल लेना है। अगर पेस्ट गाढ़ा लगे, तो उसमें 3 चम्मच दूध डालकर एक स्मूथ पेस्ट बना लेना है। इस तरह से आपकी घर में बनी केराटिन क्रीम बनकर तैयार है।
कैसे लगाएं केराटिन क्रीम
Bu hikaye Grehlakshmi dergisinin July 2023 sayısından alınmıştır.
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