নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে আমরা সকলেই উন্মুখ হয়ে থাকি। কারণ নতুন বছর মানেই— নতুন স্বপ্ন, নতুন আশা, নতুন আত্মবিশ্বাসে ভরপুর জীবন উপভোগ করার আকাঙ্ক্ষা। নিজেকে সকলের কাছে প্রমাণ করার জন্য প্ল্যানিং। এরই সঙ্গে যোগ হয় হইচই, আড্ডার প্ল্যানিং, পার্টি, পিকনিক। অতিথি আপ্যায়ন, নিমন্ত্রণ রক্ষা করতে যাওয়া সবকিছুই নতুন বছরের সঙ্গে সমান তালে চলতে থাকে। এই সবকিছুর জন্য নিজেকেও কিছুটা তৈরি রাখতে হয় কারণ একটা করে বছর পেরিয়ে যাওয়া মানে বয়সও বেড়ে চলা। আর আধুনিক জীবনে দূষণের প্রভাব তো আছেই যেটা কোনও ভাবেই এড়িয়ে চলা সম্ভব নয়। বয়স এবং দূষণ— এই দুটি সবথেকে বেশি ক্ষতি করে আমাদের ত্বকের। বছরের শুরুতেই তাই দেরি না করে কিছু স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলা শুরু করুন যাতে আপনার সৌন্দর্যে যোগ হয় এক আলাদা লাবণ্য এবং ঔজ্জ্বল্য। ত্বকের জেল্লা এবং লাবণ্য আপনাকেও সারা বছর ধরে দেবে এক উজ্জ্বল উপস্থিতি।
ত্বকের গ্লো বাড়াতে দৈনন্দিন জীবনশৈলীতে কেবলমাত্র কিছু স্টেপস ফলো করলেই চলবে। সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ গুঞ্জন অঘেরা প্যাটেল জানালেন— ত্বকের যত্নে নীচে দেওয়া টিপসগুলি অবশ্যই মেনে চলা বাঞ্ছনীয়।
এক্সফলিয়েট করুন: যদি আপনার ত্বকে ব্ল্যাক বা হোয়াইট হেড্স বেশি চোখে পড়ে অথবা ত্বকের মৃত কোশের কারণে মুখশ্রী নিস্তেজ হয়ে আসছে মনে হয়, তাহলে এই পরিস্থিতি এড়াতে নিয়মিত ত্বক এক্সফলিয়েট করা একান্ত জরুরি। এর জন্য স্ক্রাব ব্যবহার করা যেতে পারে অথবা বাড়িতে নিজেই এক্সফলিয়েটর বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে।
Bu hikaye Grihshobha - Bangla dergisinin January 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Grihshobha - Bangla dergisinin January 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
পার্কিং ফি বাড়লে সমস্যায় পড়বেন সাধারণ মানুষ
পার্কিং ফি বাড়ানো মানে সাধারণ মানুষ আরও আর্থিক সমস্যায় পড়বেন। কারণ, ক্যাব পার্কিংয়ের ফিজও যাত্রীকেই বহন করতে হবে।
আলোর উৎসবে সেরা উপহার
সবাইকে একই উপায়ে খুশি করা যায় না। তাই, এবার দীপাবলি উপলক্ষ্যে প্রিয়জনের মন জয় করার জন্য সুচিন্তিত উপায় এবং সিদ্ধান্ত নিন। পরামর্শ দিচ্ছেন সুরঞ্জন দে।
আলোকিত করুন জীবনকে
ভাবুন একটু অন্য ভাবে। দূর করুন মনের মলিনতা। আলোকিত করুন জীবনকে। দীপাবলিতে কীভাবে পজিটিভ ভাইস আনবেন নিজের জীবনে, পরিবারে কিংবা সমাজে— সেই পরামর্শ দিচ্ছেন সুরঞ্জন দে। -
ছোটোদের রাগ কিংবা আবেগ সামলাবেন কীভাবে?
সন্তানের রাগ কিংবা আবেগকে সহজে সামলানোর মাধ্যম হতে পারে— - স্পর্শ। এই বিষয়ে কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট প্রজ্ঞা প্রিয়া মণ্ডল-এর গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে ৷
দীপাবলি স্পেশাল হোম-ডেকর
ঘরের দৃশ্যপট যদি একঘেয়ে লাগে, সেই মনোটনি কাটাতে কিছু পরিবর্তন আনুন। দেখবেন, নিজের বাসস্থানটিকে আরও বেশি ভালোবাসতে ইচ্ছে করবে। অন্দরসজ্জা বদলে দেওয়ার সহজ পথ দেখাচ্ছেন সুরঞ্জন দে।
স্মোকি আই লুক
নারী-পুরুষ সকলেরই ব্যক্তিত্বের দর্পণ হল দুটি চোখ। তাই, সঠিক আই মেক-আপের কৌশল প্রয়োগ করে, স্মোকি আই লুক-এ নজর কাড়ুন আলোর উৎসবে। রইল পরামর্শ।
ফ্যাটি লিভার এবং সঠিক চিকিৎসা
ফ্যাটি লিভার-কে যদি প্রাথমিক স্টেজ-এ নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে লিভার-এর বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এই বিষয়ে কনসালটেন্ট জিআই সার্জন ডা. সঞ্জয় মণ্ডল-এর বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।
ঘর
আমাদের বলেছে, দীঘল এলেই যেন সামনে না যাই। চমকে দেবে। তা, আসব যে, সেটা বলেনি? সোহার বাবা হাসছিলেন। দীঘল তাড়াতাড়ি করে প্রণামপর্ব সেরে নিল।
সন্ধ্যাতারা
ঠোঁটে দুষ্টুমি ভরা একটা হাসি লাগিয়ে সুরুচি বলল, 'না মশায় বিশ্বাস করতে পারেন বিশ্বাসই আছি।' —তাহলে? পেলাম না কেন তোমায় ?
স্বাদে সুমধুর
সবশেষে আভেন থেকে বের করে ওপরে রাবড়ি আর পান্তুয়া সাজিয়ে নিন কাজু সহযোগে এবং গরম গরম পরিবেশন করুন।