সেলেব টিপস প্রয়োজনে সাইকিয়াট্রিস্টের সাহায্য নিন

অন্যের তুলনায় কতটা ভালো বা খারাপ আছি, সেভাবে নিজেকে দেখি না, জানালেন রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায়।

- রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায়।

আমাদের বেঁচে থাকাটা এখন যেন তুলনামূলক জীবন। কেউ একটা ভালো ফ্ল্যাট কিনেছে দেখে আমি আরও একটা ভালো ফ্ল্যাট কিনব। কেউ একটা ভালো গাড়ি কিনেছে, তাহলে আমাকেও তার থেকে দারুণ গাড়ি কিনে ফেলতে হবে। এই তুলনামূলক জীবন নিয়ে বাঁচার অভ্যাসটা মারাত্মক। এই দৌড়ে যদি একবার নামা যায়, তাহলে আর নিস্তার নেই। এবার টেনশন, স্ট্রেস বা মেজাজ আমার-আপনার পিছু পিছুই দৌড়বে। আমি নিজেকে এই দৌড়টা থেকে সবসময় আলাদা রাখি। নিজেকে কখনও অন্যের তুলনায় কতটা ভালো বা খারাপ আছি, সেভাবে দেখি না। নিজেকে দিয়েই বিচার করি। আমি কি আমার পছন্দের বইটা কিনতে পারলাম? কারণ আমার কাছে এটা জরুরি।