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Esta edição de FIT Mulher – Como Perder Barriga tem todas as dicas que você precisa para ficar com o abdômen sarado. Saia da zona de conforto e coloque em prática a vida saudável que propomos nas próximas páginas. Faça a série de exercício assinada pelo personal trainer Thiago Moretti, da academia Bio Ritmo. Você também pode perder gordura abdominal longe da academia: praticando caminhada, andando de bicicleta e até aprendendo as técnicas de pompoarismo. Já ouviu falar da goji berry? Saiba tudo sobre a frutinha chinesa que saiu do cardápio das celebridades e virou moda no mundo fitness. Falando em celebridades, entenda porque algumas famosas excluíram totalmente o açúcar da alimentação.
Fit Mulher Magazine Description:
Publisher: Case Editorial
Category: Health
Language: Portuguese
Frequency: One Time
Fit mulher
-Emagreça rápido
-Dicas de panicat
- Barriga chapada
-Corrida
-Tanquinho
E MUITO MAIS!!!
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