Sukhi Grihakon Magazine - March 2024

In this issue

Cover Story regarding How to remove tension and stress

অফিস পলিটিক্স থেকে বাঁচার উপায়

রাগ ও উদ্বেগ ইদানীং জীবনযাত্রার প্রতি ঘরে সেঁটে বসে রয়েছে। অফিসের রাজনীতি সামলাতেও মেজাজ গরম হয়। ক্ষোভ বেরিয়ে আসে। জিততে হলে নিখুঁত দক্ষতায় ছেঁটে ফেলুন টেনশন ও রাগের ভিলেনকে। পরামর্শে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ জয়রঞ্জন রাম।

10 mins

রাশ টানুন সন্তানের টেনশনে

ছোট থেকেই তৈরি হয় স্বভাব। কীভাবে শুরু থেকেই টেনশন, মেজাজ, রাগ আয়ত্তে রাখা সম্ভব? জানাচ্ছেন মনোরোগ চিকিৎসক ডাঃ রীমা মুখোপাধ্যায়।

7 mins

সামলে নিন ঠান্ডা মাথায়

মেজাজ ঠিক রাখার রহস্য কিন্তু লুকিয়ে রয়েছে শান্ত মেজাজে বিবেচনা করার উপর। পরামর্শ দিলেন তনুশ্রী শংকর।

2 mins

রাগ কী, তা ভুলে গিয়েছি

মন দিন ধ্যানে। স্ট্রেস, টেনশন, ক্ষোভ সরিয়ে ভালো থাকার পরামর্শে সাহেব চট্টোপাধ্যায়।

2 mins

নিজের সঙ্গে সময় কাটান

টেনশনে মিউজিক থেরাপি অনবদ্য, নিজের অভিজ্ঞতার কথা জানালেন ইমন চক্রবর্তী।

2 mins

সেলেব টিপস প্রয়োজনে সাইকিয়াট্রিস্টের সাহায্য নিন

অন্যের তুলনায় কতটা ভালো বা খারাপ আছি, সেভাবে নিজেকে দেখি না, জানালেন রাহুল অরুণোদয় বন্দ্যোপাধ্যায়।

2 mins

রাঙা পলাশের খোঁজে বড়ান্ত

পলাশের রাঙা নেশায় মন মাতিয়ে চলুন যাই পুরুলিয়া। প্রকৃতি রঙিন চিত্রপট সাজিয়ে স্বাগত জানাবে আপনাকে, লিখলেন মঞ্জিলা চক্রবর্তী।

5 mins

দোলে রঙিন রান্না

দোল মানেই নানারকম নোনতা আর মিষ্টি খাবার। রেসিপি দিলেন মণিকাঞ্চন দে।

2 mins

ভারতীয় সভ্যতার উৎস দর্শনে

ভারতীয় পুরাণ কথা আর ইতিহাসে সমৃদ্ধ স্রোতস্বিনী গঙ্গা। তার তরঙ্গে আমাদের সভ্যতার নানা কাহিনি বর্ণিত। সেই কাহিনি ও প্রাকৃতিক রূপের বর্ণনা করলেন সৌমেন জানা৷

7 mins

ফ্ল্যাশব্যাক

টলিউডে নানা ধরনের ছবি তৈরি হচ্ছে। তেমনই একটি ছবির কথায় স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

2 mins

সবচেয়ে পছন্দের মিষ্টি দই

আদর্শ গৌরব অভিনয় জগতে নাম লেখান মাই নেম ইজ খান' ছবি দিয়ে। রিজওয়ান খান অর্থাৎ শাহরুখ খানের কিশোর বেলার চরিত্রে অভিনয় করেন তিনি। পরে 'দ্য হোয়াইট টাইগার' ছবিতেও সকলের নজর কেড়েছিলেন। সম্প্রতি ওয়েব সিরিজ ‘খো গয়ে হম কঁহা'-য় তাঁর অভিনয় প্রশংসা পেয়েছে। আদপে তিনি কতটা ভোজনরসিক, সাক্ষাৎকারে আদর্শ গৌরব জানালেন দেবারতি ভট্টাচার্যকে।

1 min

টেলি talk

টলিপাড়া চলছে নানারকম অনুষ্ঠান নিয়ে। বিনোদন চ্যানেলগুলিতে রয়েছে কিছু নতুন, কিছু পুরনো ধারাবাহিক। টেলিদুনিয়ার নানা টক, ঝাল, মিষ্টি গুঞ্জনের খবর দিচ্ছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

2 mins

‘যা বলতে চাই’

কারও অভিনয় জীবন দীর্ঘ, কারও বা সবে শুরু। কেউ আবার ক্যামেরার পিছনে কাজ করতেই বেশি ভালোবাসেন। ইন্ডাস্ট্রির অভিজ্ঞতা, ভালোলাগামন্দলাগা, চাওয়া-পাওয়া মন খুলে জানাচ্ছেন তাঁরা। এবার কলম ধরলেন সোমা দে৷

2 mins

অভিমান

ফেব্রুয়ারি মাসের অণুগল্পের বিষয় নিয়ে দপ্তরে এসেছিল অসংখ্য লেখা। তা থেকে বাছাই করে সম্পাদকমণ্ডলীর বিচারে সেরা লেখাটি প্রকাশ করা হল।

1 min

Read all stories from Sukhi Grihakon

Sukhi Grihakon Magazine Description:

Sukhi Grihakon is one of the popular Bengali Monthly Magazine served in Kolkata, West Bengal and North-Eastern States of India. Monthly Magazine Sukhi Grihakon written in Bengali language is the section. The Suckhi Grihakon Magazine is a production of famous daily newspaper company Bartaman Press Pvt Ltd.