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MEMORIA DE ELEFANTE En un ritmo de vida tan alterado, a quién no se le va a olvidar una tarea o hacer ejercicio. Te damos algunos consejos y puntos para que a ti no te pase.

LO QUE SEGÚN SABÍAS DE LA NUTRICIÓN Olvídate de estos mitos que, más que ayudar, provocan estrés y frustración al no haber cambios. Conócelos y empieza a alimentarte de forma adecuada.

NO TE OLVIDES DEL GIMNASIO Ante las hoy populares rutinas HIIT, más de uno se olvida del gym. Te damos algunas razones para que lo retomes.

Memoria de elefante – Un entrenamiento que vas a recordar

¿No te acuerdas ni en qué día vives? La memoria se puede entrenar. Tiene su técnica, su plan de entrenamiento y hasta se hacen series. ¿Te animas? Pues este mes, dos auténticos campeones de la retentiva nos cuentan su experiencia y algunos trucos.

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Siempre Fit

Mujeres fuertes y en forma.

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De deportista a mamá – ¿Por qué no debes abandonar el deporte?

¿Estás leyendo este artículo y te sientes identificada? Seguro que extrañas regresar a las pistas, la alberca, el gimnasio o a tu clase de yoga; sin embargo, no estás firme de volver por el nacimiento de tu bebé... Pues te tenemos excelentes noticias, es de las mejores cosas que puedes hacer, no solo por ti, sino por tu nuevo amor. Te contamos.

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La tecnología que te salva

COMO APASIONADOS AL DEPORTE O A LA NATURALEZA, SIEMPRE BUSCAMOS NUEVOS RETOS, INCLUSO CUANDO IMPLICAN UN ENORME ESFUERZO SUELEN LLAMAR NUESTRA ATENCIÓN. EN LO QUE FUE MI PRIMER ASCENSO A UNA CUMBRE, TOMÉ EN CUENTA PUNTOS VALIOSOS PARA CULMINAR CON ÉXITO ESA AVENTURA.

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Kitesurfing en Isla Blanca – Versatilidad en el agua

En los últimos años han llegado nuevos deportes para llenar de adrenalina y diversión a aquellos que buscan vivir la máxima aventura en cada viaje. En este artículo nos metemos al mundo acuático y te enseñamos un poco del kitesurf, una combinación de varios deportes outdoor en uno.

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Del Sobrepeso Al Estrellato

Tras haber sufrido obesidad, la famosa estrella de la música en españa se ha convertido en una historia de auténtica determinación. Hoy en día brilla en el escenario luciendo un cuerpo saludable sin secretos ni milagros.

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Sport Life México Magazine Description:

La vida como el mejor deporte.

Centrada en la base de todos los deportes, SPORT LIFE es la publicación número uno que refleja un estilo de vida multideportivo para aquellos que buscan la plenitud en cuerpo y alma abordando de manera rigurosa e integral todos los aspectos de una vida sana.