Men's Health España - Julio - Agosto 2024

في هذه القضية

Te presentamos a Carolina Marín y a otros 18 deportistas que se dejarán la piel en los Juegos de París.

Con queso, crujiente y ¿sana? Te explicamos todo lo necesario para preparar en tu casa unas pizzas tan deliciosas como nutritivas, que alimentarán tus músculos..

EN LAS ANTIPODAS

La legendaria selección nacional de rugby de Nueva Zelanda compitió en Madrid en la Serie Mundial de Rugby 7. Una ocasión magnífica para conocer de cerca a estos colosos vestidos de negro.

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LLEVA UN PESO EXTRA

Los chalecos lastrados mejoran tu entrenamiento. Pero ¿puedes usar uno las 24 horas del día, para ponerte en forma más rápido? Un redactor de MH lo ha probado.

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VACACIONES Y BUENOS HÁBITOS, ¿COMPATIBLES? ¡Sí!

Se acerca el verano, época de reunirse con familia y amigos, donde los grandes protagonistas son la comida y la bebida, por lo general en exceso y con opciones poco saludables. Hoy te hablo de cómo puedes salir ileso en los meses de estío.

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ES TIEMPO, DE SUPERACION

El piragüista desafía todos los límites en cada competición, como lo hace la colección Prospex de Seiko, con su filosofía Keep Going Forward. Su espíritu de superación y de cruzar todas las líneas rojas hace de Saúl su mejor embajador.

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¿TE DA ALERGIA EL VERANO?

ES LA INVITADA INDESEADA A TODA FIESTA DE PISCINA QUE SE PRECIE: LA ALERGIA APARECE SIN AVISAR, TE DA URTICARIA Y ARRUINA TU DIVERSIÓN. CONOCERLA ES LA MEJOR EVASIÓN.

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CRAVIOTTO

A PUNTO DE CONVERTIRSE EN EL DEPORTISTA ESPAÑOL CON MÁS MEDALLAS OLÍMPICAS DE LA HISTORIA, EL EMBAJADOR DE CUPRA SE CORONA CON SU CUARTA PORTADA EN MH.

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ESPÍRITU OLÍMPICO

TE PRESENTAMOS A 19 DE LOS DEPORTISTAS QUE SE DEJARÁN LA PIEL POR ESPAÑA ESTE VERANO EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS Y PARALÍMPICOS DE PARÍS.

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¿Qué nos mata?

Los hombres tenemos menos esperanza de vida que las mujeres, aproximadamente seis años de diferencia en el caso de España. ¿A qué se debe y qué podemos hacer para retrasar el final?

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¿Puedes hackear tu dieta?

Desde barritas que estimulan el cerebro hasta superverduras pulverizadas. En el supermercado encontramos cantidad de alimentos que prometen mejorar o, incluso, prolongar la vida. Los he incluido en mi dieta y esto es lo que ha pasado..

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EL HÉROE INGLÉS

No hay nada como un verano caluroso con un gran torneo de fútbol en la televisión para levantar el ánimo de una nación. En vísperas de la Eurocopa, el nuevo redactor jefe de MH en su edición de Reino Unido, Gordon Smart, ha burlado el fuera de juego para sentarse con un deportista de élite deseoso de dejar huella: el inglés Declan Rice. Desempolva la barbacoa, despliega la bandera de tu país y prepárate para Alemania 2024.

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Men’s Health es la marca de referencia masculina de estilo de vida activo a nivel internacional. Una guía práctica para los hombres reales que quieren triunfar en cada aspecto de su vida. Desde la forma física hasta la salud mental, del cuidado personal al estilo, de la alimentación sana a los últimos gadgets deportivos. Men´s Health ofrece al lector las herramientas que necesita para hacer accesible lo aspiracional.

LLEVAMOS LA SUPERACIÓN EN LOS GENES

Creada en 1987, Men´s Health cuenta con las mejores voces y los mejores expertos en vida activa. Con 28 ediciones internacionales que llegan a millones de lectores cada mes, Men´s Health es la revista masculina que te reta a conseguir la mejor versión de ti mismo.