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ENGLISH ISLAND英語島 - 7月號/ 2021第92期

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很少有像現在這麼一段的時間,因為必須一直待在家裡,不能用地理空間的區隔,來判定當下該做什麼,深刻體會到自己常在兩種對立的狀態間擺盪:效率與焦慮,勤奮和懶惰,深度與淺薄,秩序與混亂……,相信你可以輕鬆想到更適合形容自己的兩個對立面,總而言之,活得很分裂。
經濟學家湯瑪斯.謝林(Thomas Schelling)有段話很符合現在很多人的狀態:「人有時候表現得好像擁有兩個自我:一個希望自己有健康的肺、長命百歲,另一個卻染上煙癮,喜歡吞雲吐霧。一個希望閱讀亞當·斯密的著作來一點一滴提升自我,另一個則希望坐在電視前百無聊賴的看舊電影。這兩個自我一直不停地在爭奪對我們的控制大權。」
其實就算不用關在家裡的日子裡,我們也常在兩種自我間不斷來回探索和掙扎。
謝林鼓勵人們將自己想像成「兩個自我」:意志不堅的短期自我,以及擁有遠見的長期自我,來解決矛盾。卡爾·紐波特(Cal Newport)在他的暢銷書《深度工作力》裡,區分「兩種模式」的工作法,則有可能是解決問題的具體方法之一。這項他稱作雙模式(The Bimodal Philosophy)的深度工作法,要人很明確的把時間分為兩塊:深度工作的時間,還有其它要做什麼都可以的時間。工作時間除了必須專心致志投入在工作中,其中有個秘訣就是讓自己完全隱形,不與外界接觸、拒絕讓人分心的事物,從而大幅提升工作效率。
在被迫展開的這段新生活裡,就像調時差一樣,大家都還在習慣新的時間感知,當然希望不用再繼續習慣太久。不過,即便在未來日常生活恢復時,兩種自我認兩種模式的方法,也可以在這段時間的深掘之後,繼續用下去。
ENGLISH ISLAND英語島 Description:
每一年你都在年度計畫上寫著:我要學好英文!
學英文的最高境界,是沒有感覺到在學英文,但英文自然就變好。英語島有「世界旅行家」、有「英語島教學實驗室」、有「教授不點名」、「Debug」……
英語島從來不只是一本雜誌,我們的使命是,讓台灣成為一座英語島。
2017請在你的年度計畫上寫下:我要成為英語島島民!
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