Los peligros de poner buena cara en el trabajo
Cosmopolitan España|November - December 2024
Forzar la sonrisa, medir las palabras... Hay profesiones que exigen cargar con una pesada mochila emocional. Te explicamos cómo soportarla.
ESTHER G. VALERO
Los peligros de poner buena cara en el trabajo

Convivir con tus emociones a veces no es tarea fácil, pero cuando trabajas te toca hacerlo también con las de los demás... Así es la vida laboral, que te pone a prueba constantemente, sobre todo cuando tienes una profesión de cara al público que te obliga a sonreír y ser amable todos los días. Es lo que los expertos denominan trabajo emocional o, lo que es lo mismo, modificar tus sentimientos para representar otros que resulten más adecuados en ese entorno. Es la gestión de las emociones del empleado dentro del ámbito laboral, la forma en la que se relaciona con sus compañeros y con los clientes>>.

La presión de tener que estar de cara al público

Las profesiones en las que se trata con gente soportan la carga más pesada. Dependientes, teleoperadores, médicos, enfermeros, docentes, empleadas de servicios funerarios, auxiliares de vuelo, policías, bomberos, militares y personal de seguridad son, según los expertos, los roles que requieren una gestión más complicada. «A menudo atiendo a personas enfadadas, que vienen a reclamar, no siempre con las mejores formas. Tengo que hacer un gran esfuerzo para mantener la calma. Dicen que el cliente siempre tiene la razón, pero no es fácil enfrentarse a situaciones desagradables sin perder los nervios»>, reconoce Ana G. Alonso, responsable de Atención al público de una importante cadena de moda española. Y no es la única. Según la Encuesta europea sobre condiciones de trabajo (EWCS), un 32,7% de los trabajadores españoles afirmó haber estado expuesto a situaciones emocionalmente perturbadoras.

هذه القصة مأخوذة من طبعة November - December 2024 من Cosmopolitan España.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة November - December 2024 من Cosmopolitan España.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من COSMOPOLITAN ESPAÑA مشاهدة الكل
Atrévete a comerte el mundo
Cosmopolitan España

Atrévete a comerte el mundo

*AI mando de la dirección de las Bodegas Monte la Reina, CAROLINA INARAJA triunfa revolucionando el mundo del vino.

time-read
1 min  |
November - December 2024
Qué nuevos derechos vas a tener como becaria
Cosmopolitan España

Qué nuevos derechos vas a tener como becaria

Gracias al nuevo Estatuto del Becario, tu vida como estudiante de prácticas va a mejorar. Estas son sus conquistas.

time-read
2 mins  |
November - December 2024
¿Debes invertir ya en bitcoins?
Cosmopolitan España

¿Debes invertir ya en bitcoins?

Esta criptomoneda, que levanta odios y pasiones, es cada vez más accesible, pero sus riesgos y la falta de legislación la hacen compleja para inversores novatos.

time-read
2 mins  |
November - December 2024
SOCORRO, sólo veo horas espejo
Cosmopolitan España

SOCORRO, sólo veo horas espejo

Estar atenta a las horas dobles es el nuevo TOC. Para algunas personas son señales del universo. Hay quien encuentra paz en ellas o quien pide deseos. Desentrañamos las claves de este curioso fenómeno.

time-read
2 mins  |
November - December 2024
Hazte un detox de citas
Cosmopolitan España

Hazte un detox de citas

¿Harta de buscar el amor sin éxito? Te contamos cómo tomarte un descanso para volver con las pilas cargadas.

time-read
3 mins  |
November - December 2024
Los peligros de poner buena cara en el trabajo
Cosmopolitan España

Los peligros de poner buena cara en el trabajo

Forzar la sonrisa, medir las palabras... Hay profesiones que exigen cargar con una pesada mochila emocional. Te explicamos cómo soportarla.

time-read
3 mins  |
November - December 2024
Supera las crisis de amistad
Cosmopolitan España

Supera las crisis de amistad

A veces hay momentos críticos con las amigas que pueden acabar con la relación (léase cambios vitales, celos o diferencias económicas). Varios expertos nos dan sus ‘tips’ para afrontarlos y no perder a tus ‘besties’.

time-read
3 mins  |
November - December 2024
¿Necesitas terapia de pareja?
Cosmopolitan España

¿Necesitas terapia de pareja?

Si te lo preguntas, probablemente la respuesta sea sí. No dejes que las pequeñas grietas que se han abierto en tu relación la acaben poniendo en serio peligro.

time-read
3 mins  |
November - December 2024
Saca músculo
Cosmopolitan España

Saca músculo

Tu rostro se puede entrenar con técnicas que ayudan a tonificarlo esculpiendo y definiendo tus rasgos.

time-read
4 mins  |
November - December 2024
BERTA VÁZQUEZ No me afecta lo que piensen de mi
Cosmopolitan España

BERTA VÁZQUEZ No me afecta lo que piensen de mi

Tras años de terapia, la actriz no le teme a (casi) nada, ni siquiera a los zombis, con los que se pelea en la película 'Apocalipsis Z: el principio del fin', que estrena en Prime Video el 31 de octubre.

time-read
8 mins  |
November - December 2024