चेहरे पर मुंहासे या पिंपल खत्म करने के लिए हम क्या नहीं करते हैं । क्रीम, थेरेपी, मेडिसिन हर तरह के उपाय अपनाते हैं, फिर भी मुंहासे चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ ही देते हैं। दरअसल, हम मुंहासे होने का सही कारण जानते ही नहीं, न ही कभी समझने का प्रयास करते हैं, जिसकी वजह से इसका सही समधान हो ही नहीं पाता है। असल में, हम त्वचा के ऊपरी हिस्से पर काम करते हैं, लेकिन इसकी वजह अंदरूनी होती है, जो कि हमारे स्वास्थ्य से जुड़ी होती है। यह सिर्फ त्वचा से जुड़ी समस्याओं के कारण नहीं, बल्कि हमारे शरीर के जिस भी अंग में गड़बड़ी होगी और त्वचा का जो भी हिस्सा उससे जुड़ा होगा, वहां दाने या मुंहासे निकलते हैं। त्वचा का इस तरह से किया गया गहन विश्लेषण फेस मैपिंग कहलाता है।
वैज्ञानिक तौर पर 'फेस मैपिंग' आपके स्वास्थ्य का हाल-चाल बताने और त्वचा पर होने वाली समस्याओं का विश्लेषण करने में मदद करती है।
क्या है फेस मैपिंग
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मन की साफ-सफाई
अचानक रीना ने गंभीर होते हुए कहा, \"मीता, मैं सोचती हूं, क्यों मन की सफाई भी कर लूं। आखिर भगवान जी हमारे दिल में ही तो विराजते हैं।\"
जहां देखो, बाल ही बाल
पेट्स दिन भर घर में दौड़-भाग करते हैं, इसलिए उनके बाल भी घर के हर कोने में नजर आते हैं, जिनकी सफाई आसान नहीं है।
याद रहे जन्मदिन पार्टी
आपके बच्चे का पहला जन्मदिन है। अगर आप इसे यादगार बनाना चाहत हैं तो आपको थीम से लेकर ढेर सारी तैयारियां करनी होंगी।
रिश्तों का 'डे आउट'
भाई-बहन के रिश्ते में शरारत होती है और होता है ढेर सारा प्यार। अगर ये सब पीछे छूट गया है तो आपको और आपके भाई को एक 'सिबलिंग डे आउट' की सख्त जरूरत है।
निखार नहीं और अगले महीने शादी!
जैसे-जैसे शादी के दिन नजदीक आ रहे हैं, आपका निखार मुरझा रहा है। आपकी चिंता बढ़ गई है और तनाव दोगुना हो गया है। जानकार कहते हैं कि ऐसी स्थिति में आपको प्राकृतिक तरीकों और एक सही ब्यूटी रूटीन पर भरोसा करना चाहिए।
मंद-मंद मुस्कुराती सर्दी में आप
सर्दी ने अपने पंख फैल लिए हैं। ठंड का अहसास होने लगा है। इस सुहावने मौसम में आपको जरूरत है अदरक वाली चाय की चुस्की और आरामदेह तथा स्टाइलिश लिबास की।
थोड़ी बोरियत भी अच्छी!
क्या आप भी कोई काम करते-करते बोर हो जाती हैं, तो अपने फोन की ओर हाथ बढ़ाने के बजाय खुद को बोरियत की भावना में डूबने दें। जानकार कहते हैं कि बोरियत के कुछ पल आपकी रचनात्मकता और कार्यक्षमता को अनलॉक करने में मदद कर सकते हैं।
खाते-पीते आधी रात
जब मन हुआ, कुछ खा लिया। जब मन हुआ, कुछ पी लिया। मन नहीं भरता। कभी-कभी तो आधी रात में भी खाने की तलब लगती है। लेकिन क्या आपके शरीर को भोजन की इतनी जरूरत है?
अस्तित्व की तलाश
फूल! जिनकी आयु सबसे छोटी है, वह भी जरा-सा स्नेह रस पाकर जीवंत रह सकते हैं तो मैं क्यों नहीं?
इस आदत को बदल डालें
कुछ लोग बहुत परिश्रमी होते हैं और अपने समय का सदुपयोग करने के लिए पूरे दिन व्यस्त रहते हैं। लेकिन कहीं यह व्यस्तता आपकी आदत तो नहीं बन गई है?
