आपने कई दफा पढ़ा और सुना होगा कि सीखने की कोई उम्र नहीं होती। इसकी शुरुआत कभी भी की जा सकती है। यह ताउम्र चलने वाली ऐसी प्रक्रिया है, जिसके जरिये हम निरंतर अपने कदम बेहतरी की दिशा में आगे बढ़ा रहे होते हैं। कुछ नया सीखने का जज्बा हमारे व्यक्तित्व के संपूर्ण विकास में सहायक होता है। अगर हम नया सीखना छोड़ दें तो हमारे लिए तरक्की के सारे रास्ते बंद हो जाएंगे और जिंदगी बोझिल-सी लगने लगेगी। इसलिए हमेशा कुछ नया सीखने की कोशिश में जुटे रहना चाहिए। इसके लिए बहुत दूरगामी योजनाएं बनाने या बड़े संकल्प लेने की जरूरत नहीं है, बल्कि आप रोजमर्रा की दिनचर्या में छोटी-छोटी कोशिशों से सीखते हुए भी धैर्य के साथ आगे कदम बढ़ा सकती हैं।
पहचानें अपनी रुचि
अगर आप कुछ नया सीखना चाहती हैं, तो सबसे पहले अपनी रुचि और शौक को पहचानें। यह समझने की कोशिश करें कि किस तरह के काम को करने से आपको सबसे ज्यादा खुशी मिलती है? कौन-सी बातें आपको सबसे ज्यादा आकर्षित करती हैं? फिर सीखने के लिए वही काम चुनें, जिससे आपको सच्चे आनंद की अनुभूति होती है। वह काम कुछ भी हो सकता है... डांस, म्यूजिक, पेंटिंग, कुकिंग या बागवानी। आपको जो भी पसंद हो उसमें कुछ और नया सीखने की कोशिश में जुटे रहें। कुछ नया सीखने की उपलब्धि के अहसास से आपका आत्मिवश्वास बढ़ेगा।
हुनर को संवारें
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डॉक्टरी निगरानी में रहना है जरूरी
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार स्त्री रोग विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ. अर्चना धवन बजाज
सूप से मिलेगी भीतरी गर्माहट
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सर्दी के सिर दर्द की छुट्टी
सर्दी में सिर दर्द की समस्या बढ़ जाना आम है। यह समस्या जितनी आम है, इसका सामधान निकालना भी उतना आसान है। बस कारण को समझकर उसके निवारण के कुछ प्रयासों को अपनाना होगा, बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी
स्मार्टफोन बनेगा आपका फिटनेस कोच
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नीबू का छिलका भी है करामाती
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बच्चे को सिखाएं मुहांसों से लड़ना
मुहांसों से लड़ाई में आप भले ही एक्सपर्ट हो चुकी हों, पर आपका टीनएज बच्चा लड़ाई के इस मैदान में अभी नया है। कैसे अपने बच्चे को मुहांसों का सामना करने का तरीका सिखाएं, बता रही हैं शमीम खान
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कड़वे रिश्ते के कुचक्र से खुद को करें आजाद
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सबसे जुदा है इस जींस का अंदाज
जैसे जींस के बिना वॉर्डरोब अधूरा है, ठीक वैसे ही हाई वेस्ट जींस के बिना फैशन अधूरा है। कैसे इस जींस की करें सही स्टाइलिंग, बता रही हैं
