![गर्मी में दीजिए गले को ठंडक](https://cdn.magzter.com/1390218581/1717204720/articles/JCyKBix1c1717491540463/1717491866692.jpg)
बेल का शर्बत
कितने लोगों के लिए : 02
कुकिंग टाइम 10 मिनट
सामग्री • बेलः 10 गुड़ या चीनीः स्वादानुसार • भुने हुए जीरा का पाउडर: 1 चम्मच • काला नमकः स्वादानुसार • नीबू का रसः 2 चम्मच • पुदीना पत्तीः गार्निशिंग के लिए • ठंडा पानीः आवश्यकतानुसार • बर्फ के टुकड़े: आवश्यकतानुसार
विधि
पुदीना पत्ती को धोकर बहुत ही छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और हाथ से मैश कर लें। बेल को दो टुकड़ों में तोड़कर चम्मच की मदद से सारा गूदा निकाल लें। गूदा को एक बड़े बर्तन में रखें। उसमें थोड़ा-सा पानी डालकर गूदा को हाथ से मैश करें ताकि बीज गूदे से अलग हो जाए। अब छन्ने की मदद से इस मिश्रण को छान लें ताकि बीज और सारे रेशे निकल जाएं। मिश्रण अगर गाढ़ा है तो उसमें थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी मिलाती जाएं। जब सारा गूदा छनकर निकल जाए तो बेल के शर्बत में चीनी या गुड़, नीबू का रस, सभी मसाले और पुदीना पत्ती डालकर मिलाएं। पानी और बर्फ के टुकड़े बेल की शर्बत में डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। मसाले एडजस्ट करें और सर्व करें।
खीरा लस्सी
कितने लोगों के लिए : 02
कुकिंग टाइम 10 मिनट
هذه القصة مأخوذة من طبعة June 01, 2024 من Anokhi.
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![नाइट क्रीम भी है जरूरी](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5422/1741205/QuwIOXki31719218319038/1719218704780.jpg)
नाइट क्रीम भी है जरूरी
त्वचा की देखभाल अगर सलीके से की जाए तो प्रोडक्ट्स खत्म होने का नाम नहीं लेते। इन्हीं प्रोडक्ट्स में से एक है, नाइट क्रीम। इसे क्यों करें अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल और क्या हैं इसके फायदे, बता रही हैं
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मां को भी चाहिए थोड़ी देखभाल
लैसेट नाम की पत्रिका द्वारा किए गए अध्ययन में मुताबिक भारत में हर साल लगभग चार करोड़ महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद होने वाली सेहत से जुड़ी समस्याओं से जूझती हैं। कौन-कौन सी हैं ये समस्याएं और कैसे करें इनका सामना, बता रही हैं
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हार्मोनल बदलावों के कारण लगती है अधिक गर्मी
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं
![कढ़ी के नए अंदाज](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5422/1741205/WYBJNv0Ff1719217335835/1719217889195.jpg)
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बेसन और दही से बनी कढ़ी हमारे देश के हर राज्य में अलग तरह से बनती है। स्वाद में बेमिसाल कढ़ी की कुछ अनूठी रेसिपी ले कर आई हैं
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तीखा खाना पसंद नहीं, पर खाने को लाल रंगत भी देनी है? कश्मीरी लाल मिर्च है ना! अपने खानपान में कैसे करें इसका इस्तेमाल, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट
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बेटे को भी पढ़ाएं टीनएज का पाठ
बच्चे तमाम सवाल करते हैं। कुछ तार्किक तो कुछ अटपटे। इन अटपटे सवालों को सुनते ही हम इधर-उधर देखना शुरू कर देते हैं। पर, अगर बेटे ने टीनएज में कदम रख दिया है, तो उसके सवालों को टालने की जगह उनका जवाब देना शुरू करें। कैसे? बता रही हैं
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काम किया पर, कामकाजी न बन सकीं
हम चांद पर पहुंच चुके हैं। तरक्की के घूमते पहिए हमारी आर्थिक स्थिति को बेहतर बनाते जा रहे हैं। पर, महिलाओं के स्थिति जस की तस है। वह कल भी घर में ठिठकी थीं और आज भी ऐसा करने को मजबूर हैं। क्यों बड़ी संख्या में कामकाजी महिलाओं को आज भी छोड़नी पड़ती है नौकरी, बता रही हैं
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क्या महिलाएं डरती हैं जोखिम लेने से?
हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी
![लौट आया फ्रिज का फैशन](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5422/1734087/NeJBkcrhy1718619356541/1718619506335.jpg)
लौट आया फ्रिज का फैशन
फैशन के गलियारों में हर नया लुक पिछले किसी लुक से प्रेरणा लिए होता है। ऐसा ही एक ट्रेंड है, फ्रिज फैशन। यह नब्बे के दशक के बाद एक बार फिर वापस आ चुका है। फ्रिज यानी झालर। कैसे इसे तरह-तरह से बनाएं अपने लुक का हिस्सा, बता रही हैं स्वाति शर्मा
![रिश्ते को बिगाड़ सकती हैं यह आदत](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5422/1734087/kPtnqmFsO1718619203137/1718619364553.jpg)
रिश्ते को बिगाड़ सकती हैं यह आदत
अपने जज्बातों को दोस्तों और अपनों से बयां करना गलत नहीं है। पर साथी के साथ की निजी बातों को दोस्तों व रिश्तेदारों से जरूरत से ज्यादा साझा करना आपके रिश्ते के धागे को कमजोर कर सकता है। कैसे? बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी