आपने तलाशी अपने रिश्ते की खुशी?

रिश्ते से मिलने वाली खुशी ही उसे मजबूत आधार देती है। आप सालों से साथ हैं। पर, क्या यह साथ आपको खुशी दे रहा है ? इस सवाल का जवाब अगर अभी तक नहीं मिल पाया है, तो इन सवालों का जवाब दें और सुलझाएं यह गुत्थी

दुनिया भर के लोगों का औसत आयु म पिछले कुछ दशकों में इजाफा हुआ है। यह एक अच्छी बात है। पर, विशेषज्ञों के लिए शोध का विषय भी। खुशहाल और लंबी जिंदगी पर हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा 85 साल तक किए एक अध्ययन में पाया गया कि दूसरे लोगों के साथ हमारा अच्छा रिश्ता हमें सबसे ज्यादा खुशी देता है। दरअसल, अच्छे रिश्ते का हमारी मानसिक और शारीरिक सेहत पर सकारात्मक असर पड़ता है, जो बदले में हमें भीतर से खुशी देता है। और यह खुशी ही लंबी जिंदगी की नींव होती है। इन रिश्तों में जीवनसाथी के साथ हमारा रिश्ता सबसे ज्यादा जिंदगी पर असर डालता है। माना कि एक जोड़े के रूप में आप दोनों पिछले कई सालों से एक साथ हैं। आपने अपनी एक अलग दुनिया बनाई है, जहां सिर्फ आप दोनों की मर्जी चलती है। हर चुनौती और मुसीबत का सामना आप दोनों ने जहां साथ मिलकर किया है, वहीं खुशी के मौके पर आप दोनों के कहकहों से आपका आशियाना गूंज उठता है। यह सब तो ठीक है, पर आप अपने रिश्ते से कितनी खुश हैं ? कोई रिश्ता सिर्फ साथ रहने के लिए नहीं निभाया जाता बल्कि उससे मिलने वाली खुशी भी उस साथ जितनी ही जरूरी है। अगर इस सवाल का जवाब आपको आज तक नहीं मिल पाया है, तो इस क्विज में हिस्सा लीजिए और जानिए अपने इस सवाल का जवाबः

खुशनुमा रिश्ते के 4 नियम

1 अलग-अलग रिश्ता हमारी अलग जरूरतों को पूरा करता है। अपने साथी को गार्जियन, जीवनसाथी और काउंसलर और ना जाने कितनी ही अन्य भूमिकाएं निभाने के लिए मजबूर न करें।