El colágeno es la proteína estructural más abundante en el cuerpo humano y, por ende, en la piel. Esto quiere decir que es uno de los actores clave para brindarle fuerza, estructura y soporte y así mantener su firmeza y elasticidad. Si piensas en ella como si se tratase de un colchón, el colágeno formaría los resortes y la estructura interna que sostiene todo lo demás; si se quita esta base de contención, el colchón se hunde y pierde elasticidad: es el relleno natural del cuerpo.
A partir de los 25 años la piel disminuye la producción de colágeno. Desde los 40 años, esta disminución es de hasta un 1 % por año, y a los 70 años ya hemos perdido un 30 %, pero no deja de producirlo. Por eso, es clave saber cómo favorecer su producción para ralentizar el envejecimiento de la piel porque, aunque estos niveles de colágeno disminuyen naturalmente, la buena noticia es que hay maneras de favorecer su síntesis, ya sea con complementos alimenticios, con tratamientos tópicos o rituales en cabina.
LA COSMÉTICA QUE AYUDA
Es un hecho que, con el paso del tiempo, el organismo disminuye progresivamente la producción de colágeno y las líneas fi nas y arrugas comienzan a pronunciarse, manifestándose en última instancia en una disminución en la densidad de la piel.
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