मोटापा एक बड़ी समस्या के रूप में उभर रहा है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार मोटापा यानी ओबेसिटी अब पूरे विश्व में एक महामारी के रूप में उभर रहा है. जो वयस्क मोटापे की चपेट में हैं वे कई अन्य बीमारियों को न्योता दे सकते हैं. तथ्यों से पता चलता है कि हर दूसरा शहरी व्यक्ति मोटापे का शिकार है या फिर उस के शरीर में जरूरत से ज्यादा चरबी है और साथ ही, लगभग एकचौथाई वयस्कों को मेटाबोलिक सिंड्रोम की समस्या है, जिस से वे हार्ट डिजीज और डायबिटीज की चपेट में आ सकते हैं.
मोटापा वयस्कों की जिंदगी में होने वाली बाकी अन्य खतरनाक बीमारियों की जननी है. जैसे टाइप-2 डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, इस्केमिक हार्ट डिजीज, स्लीप एप्निमा और कुछ प्रकार के कैंसर आदि. इसलिए अन्य खतरनाक बीमारियों और महामारियों को रोकने के लिए मोटापे की रोकथाम व सही उपचार करना बेहद आवश्यक है.
इन्हीं बातों को ध्यान में रख कर स्वास्थ्य मंत्रालय ने कुछ ऐसे निर्देश जारी किए थे जिन में देश को मोटापा व इस से होने वाली अन्य बीमारियों की चपेट में आने से रोका जा सके. इन निर्देशों का ब्योरा कुछ इस प्रकार है:
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मौन का मूलमंत्र जिंदगी को बनाए आसान
हम बचपन में बोलना तो सीख लेते हैं मगर क्या बोलना है और कितना बोलना है, यह सीखने के लिए पूरी उम्र भी कम पड़ जाती है. मौन रहना आज के दौर में ध्यान केंद्रित करने की तरह ही है.
सरकार थोप रही मोबाइल
सरकार द्वारा कई स्कीमों को चलाया जा रहा है. बिना एडवांस मोबाइल फोन और इंटरनैट सेवा की इन स्कीमों का फायदा उठाना असंभव है. ऐसा अनावश्यक जोर क्या सही है?
सास बदली लेकिन नजरिया नहीं
सास और और बहू को एकदूसरे की भूमिका को स्वीकार करना चाहिए. सास पुरानी परंपराओं का पालन करते हुए बहू को सिखा सकती है और बहू नई सोच व नए दृष्टिकोण से घर को बेहतर बना सकती है.
अमेरिका में भी पनप रहा ब्राह्मण व बनिया गठजोड़
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किस संतान को मिले संपत्ति पर ज्यादा हक
यह वह दौर हैं जब पेरैंट्स की सेवा न करने वाली संतानों की अदालतें तक खिंचाई कर रही हैं लेकिन मांबाप की दिल से सेवा करने वाली संतान के लिए जायदाद में ज्यादा हिस्सा देने पर वे भी अचकचा जाती हैं क्योंकि कानून में ऐसा कोई प्रावधान ही नहीं है. क्या यह ज्यादती नहीं?
युवाओं के सपनों के घर पर डाका
नौकरीपेशा होम लोन ले कर अपने सपनों का आशियाना खरीद लेते हैं. लेकिन यहां समस्या तब आती है जब किसी यूइत में वे लोन नहीं चुका पाते. ऐसे में कई बार उन्हें अपने घर से हाथ धोना पड़ता है.
मेलजोल के अवसर बुफे पार्टी
बूफे पार्टी में मेहमान भोजन और अच्छे समय का आनंद लेने के साथसाथ सोशल गैदरिंग के चलन को भी जीवित रखते हैं. यह अवसर न केवल खानपान के लिए होता है बल्कि यह लोगों के बीच बातचीत, हंसीमजाक और आपसी विचारों के आदानप्रदान का एक साधन भी है.
अल्लू अर्जुन को जेल भगवान दोषमुक्त
एक तरह के हादसे पर कानून दो तरह से कैसे काम कर सकता है? क्या यह न्याय और संविधान दोनों का अपमान नहीं ?
ऊंचे ओहदे वालों में अकड़ क्यों
कुछ लोगों में अपने रुतबे को ले कर अहंकार होता है. उन्हें लगता है कि उन का ओहदा, उन का पद बैस्ट है. वे सुपीरियर हैं. यह सोच अहंकार और ईगो लाती है जो इंसान के व्यवहार में अड़चन डालती है.
बंटोगे तो कटोगे वाला नारा प्रधान राष्ट्र
देश नारा प्रधान है. काम भले कुछ न हो रहा हो पर पार्टियां और सरकारों द्वारा उछाले नारों की खुमारी जनता पर खूब छाई रहती है.
