మతిమరుపు మాయలో పడకండి విటమిన్ కె లోపమే కారణం!

మనిషి శరీరంలోని ఏదైనా అవయవం పని చేయక పోతే నొప్పి, బాధ అనిపిస్తుంది.

- ప్రాచీన భారతీయ రాజనీతి ఆలోచనల సమాహారంలో కౌటిల్యుడు, లేదా చాణక్యుడు, విష్ణుగుప్తుడు అనే పేర్లతో పిలవబడే మహానీయుడు ఒక ప్రముఖ వ్యక్తిగా కీర్తి గడించారు. ఆయన రచించిన “అర్థశాస్త్రం" ప్రాచీన భారతీయ రాజనీతి తత్వశాస్త్రంలో ఒక మైలురాయి.

మనిషి శరీరంలోని ఏదైనా అవయవం పని చేయక పోతే నొప్పి, బాధ అనిపిస్తుంది. వెంటనే ఆ అవ యవం పూర్తిగా బాగు అయ్యేంతవరకు శ్రద్ద వహిస్తున్న మనిషీ, అదే ఉజ్వల మైన భవిష్యత్తును మన కళ్ల ముందుకు తీసుకు వచ్చే ప్రధానమైన అవయవం మెదడు ను ఎలా వాడుకోవాలో తెలియకనో ఏమో మెదడు పని తీరు పై శ్రద్ద చూపడం లేదు. మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా మనిషి జీవితాలు, జీవన విధానాలలో మార్పులు, చేర్పులు చోటు చేసుకుంటున్నాయి. ప్రపంచాన్ని అరచేతి (మొబైల్ ఫోన్) లోనే వీక్షిస్తున్న మనిషికి అప్పుడప్పుడు విచిత్రమైన కష్టాలు తెచ్చిపెడుతున్నాయి. సమయానికి గుర్తుకు రాని యూజర్ ఐడీలు, పాస్ వర్డ్ లు, సీక్రెట్ కోడ్ లతో మతి మరుపు వచ్చిందేమోనని అనుమానాన్ని కూడా మెదడు గుర్తు చేస్తుంది. మన శారీరక ఆరోగ్యానికి మెదడు ఆరోగ్యానికి విటమిన్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. అందులో విటమిన్ కె గురించి చాలా అశ్రద్ధ చేస్తూ ఉ ంటాం. కానీ ఇది మానసిక స్థిరత్వానికి, జ్ఞ