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सर्दी के मौसम में बड़ा असरदार होता है पालक

सर्दियों में सिर्फ ठंड का प्रकोप नहीं होता है बल्कि मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए आप पालक के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। सर्दियों के मौसम में बाजारों में हरी सब्जियों की धूम मची हुई है। पालक आमतौर पर इस मौसम में आपको हर कहीं मिल जाएगा। कुछ लोगों को पालक खाना बिलकुल पसंद नहीं होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ठंड में पालक खाना या पालक का जूस आपको कई गंभीर बीमारियों से बचा सकता है। इसमें विटामिन A, विटामिन C, विटामिन K, मैग्नीशियम, मैगनीज और आयरन समेत एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। पालक खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और इसमें मौजूद विटामिन C बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ाता है।

59 करोड के लिए 13 संपत्ति बेचेगा बीएसएनएल

संपत्ति बेचने की कमाई को 4जी सेवा लाने में लगाएंगे

पार्किंग के बावजूद संजय सेतु पर खड़ी होती है गाड़ियां

शहर के मध्य क्षेत्र में संजय सेतु पर इंदौर नगर निगम के द्वारा गाड़ियों को पार्क करने के लिए पार्किंग तो बनवा दिया गया, लेकिन इस पार्किंग का उपयोग शुरू नहीं करवा सका है।

राहुल ने कहा- मेरी इमेज बिगाड़ने पर खर्च करते हैं करोड़ों रुपए

इंदौर में राहुल ने साधा भाजपा पर निशाना

मध्यप्रदेश में राहुल की यात्रा से बने माहौल को भुनाएगी कांग्रेस निकालेंगे सत्ता का रास्ता

राहुल गांधी ने 15 नवंबर (बिरसा मुंडा जयंती) को सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया था। इसमें कहा गया कि आज आदिवासियों को खदेड़ा जा रहा है। उनका सम्मान गायब हो रहा है। उनके सम्मान को फिर से वापस लाने क जरूरत है। इसके कुछ कांग्रेस की भारत जोड़ो यात्रा की पहले हिंदी भाषी राज्य मध्य प्रदेश में एंट्री हुई।

लीज नवीनीकरण में लगा रहे हैं नागरिकों को करोड़ों का चूना

इंदौर विकास प्राधिकरण के अधिकारियों के द्वारा लीज नवीनीकरण में प्राधिकरण की संपत्ति प्राप्त करने वाले नागरिकों को करोड़ों रुपए का चूना लगाया जा रहा है। प्राधिकरण के द्वारा संपत्ति के आवंटन के पश्चात की जाने वाली लीज डीड में कहीं यह नहीं लिखा जाता है कि लीज की अवधि समाप्त होने के 1 साल पहले आपको आवेदन करना है।

मध्यप्रदेश में सत्ता पाने के लिए कांग्रेस ने वास्तु को अपनाया

इस समय वास्तु हर किसी के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है। ऐसे में भला राजनीतिक दल भी वास्तु से कैसे दूर रह सकते हैं। मध्यप्रदेश में कांग्रेस के द्वारा सत्ता प्राप्त करने के लिए वास्तु को अपनाया गया है। प्रदेश कांग्रेस के कार्यालय में मेन गेट से एंट्री बंद कर दी गई है।

महिलाओ के टू फिंगर टेस्ट को लेकर बवाल...

सुप्रीम कोर्ट ने यौन पीड़िता मामले की जांच में होने वाले 'टू फिगर टेस्ट' को 'टू' अवैधानिक और अवैज्ञानिक बताते हुए इस पर रोक लगाने के सख्त आदेश दिए। सुप्रीम कोर्ट ने निर्देश दिए कि अगर कोई व्यक्ति टू फिगर टेस्ट करता है या करवाता है तो उसे कदाचार का दोषी माना जाएगा। जबकि, इस तरह की जांच पर पहले से ही प्रतिबंध है। दुष्कर्म पीड़िता के विरुद्ध अपराध को प्रमाणित करते के लिए जांच एजेंसियों द्वारा अक्सर टू फिगर टेस्ट किया जाता है। यह पिछले करीब एक दशक से प्रतिबंधित है, फिर भी जागरूकता और जानकारी के अभाव में यह अभी भी प्रचलन में है। पुलिस या जांच एजेंसियां तो दूर, बहुत सी अदालतें भी इस प्रतिबंध को लेकर बहुत अधिक गंभीर नजर नहीं आतीं। जिस मामले की वजह से यह मुद्दा फिर से सुर्खियों में आया।

नोटबंदी के बाद 72 प्रतिशत बढ़ गया कैश इन हैंड

देश में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाले 500 और 1000 रुपये के नोटों पर बैन लगने के बाद शुरुआती कुछ दिन मुश्किलों भरे थे। नोटबंदी के कुछ दिनों बाद जब दो हजार, पांच सौ और दो सौ रुपये के नोट चलन में आए तब जाकर स्थिति सामान्य हुई। 6 साल की अवधि के दौरान देश की जनता के पास कैश इन हैंड 72 प्रतिशत बढ़ गया है। इसके साथ ही लोगों में डिजिटल लेनदेन की आदत भी बन गई है।

RE-2 के विरोध में बनने लगा माहौल

मास्टर प्लान में प्रावधान की गई सड़क RE-2 के विरोध में एक बार फिर माहौल बनना शुरू हो गया है। पिछले दिनों इस सड़क की परिधि में आ रहे लोगों ने कलेक्टर कार्यालय पर पहुंचकर प्रदर्शन करते हुए इंसाफ मांगा। इससे पहले भी इस सड़क के आसपास की कॉलोनियों से बैटरमेंट चार्ज की वसूली को लेकर विरोध हो चुका है।

क्या गाड़ी खड़ी करने के लिए किया है सड़क का चौड़ीकरण

इंदौर नगर निगम के द्वारा एमजी रोड के चौड़ीकरण और नवनिर्माण का जो कार्य शुरू किया गया था, वह अभी भी बदस्तूर जारी है।

याददाश्त मेमोरी पॉवर बढ़ाने वाले फूड्स और टिप्स

बेहतर प्रदर्शन के लिए मेमोरी पॉवर को बूस्ट करना बेहद जरूरी है

इंदौर में भी है झूला पुल... आईडीए ने बनाया लेकिन कोई नहीं करता रखरखाव

गुजरात के मोरबी में झूला पुल के टूट जाने से 100 से ज्यादा लोगों की मौत हो जाने के बाद अब पूरे देश में इस तरह के पुल पर सभी की नजर टिकी है। इंदौर में भी इस तरह का एक पुल है। इस पुल का निर्माण इंदौर विकास प्राधिकरण के द्वारा किया गया है, लेकिन रखरखाव कोई नहीं करता है। यह पुल भी खतरनाक स्थिति में है।

ताल्लुक रीवा से लेकिन प्यार इंदौर से

इंदौर के बाद बने थे उज्जैन कलेक्टर

मनीष सिंह के अचानक तबादले से हड़बड़ी

इंदौर कलेक्टर मनीष सिंह का ट्रांसफर भोपाल कर दिया गया है। उनकी जगह इलैया राजा को इंदौर कलेक्टर बनाया गया है। मनीष सिंह की बात करें तो जब भी उनका ट्रांसफर इंदौर से बाहर हुआ, तब वे और मजबूत होकर लौटे हैं। क्या इस बार भी ऐसा ही होगा? यह तो सभी को मालूम था कि अब मनीष सिंह के तबादले का समय आ गया है लेकिन अचानक इतनी जल्दी तबादला कर दिया जाएगा इसका किसी को एहसास नहीं था।

टीपीएस की योजनाओं में आईडीए को झटका

इंदौर विकास प्राधिकरण के द्वारा टीपीएस के नाम से घोषित की गई योजनाओं में प्राधिकरण को झटका लगा है। इन योजनाओं को लेकर दायर की गई याचिकाओं में से संभाग आयुक्त भोपाल के द्वारा 58 याचिकाएं खारिज कर दी गई हैं। इसके साथ ही 27 याचिकाओं पर आईडीए कों फिर से सुनवाई करने के आदेश दिए हैं।

चीन के षडयंत्र में उलझा पाकिस्तान

चीन के द्वारा लगातार आर्थिक मदद करने के नाम पर पाकिस्तान को इस तरह से अपने शिकंजे में कस लिया गया है कि पाकिस्तान के लिए मुश्किल हालात बन गए हैं। अब तो स्थिति यह है कि पाकिस्तान में लोग बिजली को पाने के लिए तरस जाएंगे और वहां की रेल सेवा भी पूरी तरह से ठप हो जाएगी।

ठाठ-बाट से रहता है कुत्ता पीता है शैंपेन

एक मॉडल, कुत्ते के लिए बेहद महंगी शॉपिंग करने की वजह से चर्चा में है। डॉग लवर महिला ने अपने कुत्ते के ठाठ-बाट पर लाखों रुपए खर्च किए हैं।

महाकाल लोक के निर्माण में भी भ्रष्टाचार

कांग्रेस विधायक की शिकायत पर तीन आईएएस सहित 15 अधिकारियों को नोटिस

करोड़पति चाय वाले को टिकट देने के लिए मंत्री का टिकट काट दिया

हिमाचल प्रदेश में भाजपा ने विधानसभा चुनाव जीतने के लिए पूरी शक्ति लगा दी है। उसके घोषित उम्मीदवार भी मैदान पकड़ चुके हैं।

कहीं लीटर बिन जले पड़े हैं तो कहीं लगता है कचरे का ढेर

पिछले 6 वर्षों से देश में सबसे स्वच्छ शहर होने की उपलब्धि हासिल कर रहे इंदौर में अब स्वच्छता की स्थिति चरमरा की हुई नजर आ रही है।

इंदौरी गायिका पलक मुछाल की 6 नवंबर को शादी

इंदौर की गायिका पलक मुछाल 6 नवंबर को मुंबई में शादी के बंधन में बंधने जा रही है। पलक ने चैरिटी के लिए गाने के साथ अपने कैरियर की शुरुआत की थी। वह म्यूजिक कंपोज करने वाले मिथुन के साथ सात फेरे लेंगी।

वैशाली की मौत की गुत्थी अब सिंगापुर से सुलझाएंगे

टेलीविजन की स्टार और इंदौर की रहने वाली वैशाली ठक्कर की मौत की गुत्थी अब तक सुलझ नहीं सकी है। अब इस गुत्थी को सिंगापुर में फॉरेंसिक एक्सपर्ट की मदद से सुलझाया जाएगा। वैशाली को प्रताड़ित करने वाले आरोपी की गिरफ्तारी के बाद भी पुलिस उससे कुछ नहीं उगलवा सकी है।

निगम की नई परिषद् का स्वागत घटिया निर्माण से

इंदौर नगर निगम में काबीज हुई नई परिषद् का स्वागत एमजी रोड के घटिया निर्माण से किया गया है। इस मामले के उजागर होने के बाद भी दोषी इंजीनियरों को बचाने की कवायद बदस्तूर जारी है। समस्या तो यह है कि इस मामले में जनप्रतिनिधियों ने चुप्पी साध ली है।

दीपावली की बेला में शहर बदहाल

शहर के मध्य क्षेत्र के यातायात का निकला कचूमर

अब सीरिया में जमीन के अंदर से मिला 1600 वर्ष पुराना मंदिर

पश्चिम एशिया में पिछले 11 साल से युद्ध और आतंकवाद की विभीषिका झेल रहे सीरिया में हाल ही में करीब 1,600 साल पुरानी एक इमारत मिली पुरातत्व और संग्रहालय विभाग की ओर से कराई गई खुदाई में मिले सदियों पुराने ऐतिहासिक मोजेक को मंदिर होने का अनुमान जताया जा रहा है। पुरातत्ववेत्ताओं ने बताया कि हजारों साल बाद भी इसका फर्श एकदम नया दिखाई देता है।

भूखमरी के हालात भारत में पाकिस्तान से भी ज्यादा खराब

ग्लोबल हंगर इंडेक्स में भारत की रैंकिंग में लगातार दूसरे साल गिरावट दर्ज की गई है। 2022 की लिस्ट में हमें 107वीं रैंक मिली है। पिछले साल भारत 101 नंबर पर था। इस लिस्ट में कुल 121 देश शामिल हैं। पड़ोसी देश पाकिस्तान, बांग्लादेश और नेपाल हमसे बेहतर स्थिति में हैं।

हिमाचल में दांव पर भाजपा की सांख, आप के हौसले बुलंद कांग्रेस के पास नहीं बड़ा चेहरा

हिमाचल प्रदेश विधानसभा चुनाव का बिगुल बज चुका है। इसके साथ प्रदेश में सत्तारूढ़ भाजपा के साथ ही कांग्रेस और आम आदमी पार्टी अपनी रणनीति को अंतिम रूप देने में जुट गई हैं। भाजपा के सामने जहां सत्ता बरकरार रखने की चुनौती है, वहीं कांग्रेस सत्ता परिवर्तन के लिए जोर लगा रही है। जेपी नड्डा और केंद्रीय मंत्री अनुराग ठाकुर का गृहराज्य होने से पार्टी के लिए यह प्रतिष्ठा का चुनाव है। वहीं, वरिष्ठ नेता वीरभद्र सिंह के निधन के बाद कांग्रेस के पास कोई बड़ा चेहरा नहीं है। पंजाब में जीत के बाद आम आदमी पार्टी के हौसले बुलंद हैं। वह पूरे दमखम के साथ चुनाव मैदान में उतर रही है। ऐसे में चुनावी मुकाबला दिलचस्प हो सकता है।

श्रेय लेने की जल्दी में चूक कर गए लालवानी

लोगों के ट्रोल करने के बाद हटाई पोस्ट

महापौर के 3 माह के वादे अधर में लटके

महापौर पुष्यमित्र भार्गव के द्वारा शपथ ग्रहण करने के तत्काल बाद किए गए 3 माह में विकास कार्य के बाद अधर में लटक गए हैं। इस बात का खुलासा उनके द्वारा अधिकारियों के साथ इन वादों की स्थिति की समीक्षा के लिए आयोजित की गई बैठक में हुआ।