माँ के दूध का महत्व और क्यों अडे हैं अगला बेहतरीन विकल्प

बच्चों को माँ के दूध से ठोस आहार की ओर बढ़ाते समय, उनके विकास और वृद्धि के लिए अंडे, उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, आदर्श विकल्प हैं।

वि 'दूध के श्व स्तनपान सप्ताह, जो हर साल 1 अगस्त से 7 अगस्त तक मनाया जाता है, माँ के अनमोल फायदों पर जोर देता है। विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त इस सप्ताह में स्तनपान को बच्चे के जीवन की सबसे अच्छी शुरुआत के रूप में प्रोत्साहित किया जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों, एंटीबॉडी और एंजाइमों से भरपूर माँ का दूध स्वस्थ विकास, मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास, और माँ और बच्चे के बीच गहरे संबंध को बढ़ावा देने में अद्वितीय है। हालांकि, जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं और ठोस आहार की ओर बढ़ते हैं, एक संतुलित और पोषक आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण हो जाता है। यहाँ अंडे, जिन्हें अक्सर 'प्रकृति का मल्टीविटामिन ' कहा जाता है, एक मूल्यवान आहार विकल्प के रूप में उभरते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर, अंडे स्तनपान द्वारा स्थापित पोषण की नींव को जारी रखने के लिए लगभग पूर्ण भोजन हैं।

क्यों अंडे हैं अगला बेहतरीन विकल्प

पूर्ण प्रोटीन स्त्रोत