குழுந்தை மசாஜ் பற்றிய 5 உண்மைகள் !

"குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதன் அவசியம் மற்றும் நன்மைகள் அதைச் செய்வதற்கான சரியான வழிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.'

- ரீனா

குழந்தைகள் வளர்ப்பதில் மிகுந்த கவனம் வேண்டும். அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க சில அடிப்படை விஷயங்களை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். குழந்தை பருவத்தில் பொலிவாகவும் வலுவாகவும் இருக்க ஆயில் மசாஜ் நல்ல பலனை தரும்.

குழந்தைக்கு ஓய்வு கொடுங்கள்

குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதால் மிகவும் ரிலாக்ஸ்டாக இருக்கும். தசைகள் மற்றும் எலும்புகள் வலுவடையும், பீல் குட் என்ற ஹார்மோன் வெளியாகிறது, இது மன அழுத்தத்தை குறைத்து குழந்தையை அமைதியாகவும் நிம்மதியாகவும் வைத்திருக்கும். அதே நேரத்தில் உள்ளுக்குள் நல்ல அமைதியை தருகிறது. எரிச்சல் நீங்கி நிதானமாக தூங்குவதை காண்பீர்கள். நீங்களும் குழந்தையுடன் சேர்ந்து விளையாடி மகிழலாம்.