പാദങ്ങളുടെ വേദനയും തണുപ്പും

കാത്സ്യത്തിന്റെയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കുറവുകൊണ്ടാണ് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

- ജി.എച്ച്

അപൂർവ്വം ചിലരിൽ പാദങ്ങളിലെ വിരലുകൾ കോച്ചിവലിക്കുന്നതുപോലെയുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. കാത്സ്യത്തിന്റെയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കുറവുകൊണ്ടാണ് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. തീരെ ചെറിയ മത്സ്യങ്ങൾ( മുള്ളുകൾ ചവച്ചുതിന്നാവുന്നത്) ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മീൻ മുള്ളുകളിൽ കാത്സ്യം ധാരാളമുണ്ട്.