পেট ভালো রাখতে বাঙালি ফিরুক পান্তাভাতে..
Sarir O Sasthya|August 2022
৯০ শতাংশ পেটের রোগে কাজ করে বাতিক। ওষুধের চেয়ে বেশি উপকারী পান্তাভাত! এমন সব ছকভাঙা কথা বলতে পারেন স্বনামধন্য গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডাঃ অভিজিৎ চৌধুরীই। এবারের হেলদি টিপসে ‘শরীর ও স্বাস্থ্য’-র পাঠকদের পেটের অসুখের মোকাবিলায় স্পেশাল টিপস দিলেন বঙ্গভূষণ প্রাপক এই চিকিৎসক। শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস। আমার অভিজ্ঞতা বলছে, অসুস্থতা আর অসুস্থতার ভাবের মধ্যে বিরাট ফারাক। যত মানুষ ডাক্তার দেখাতে আসেন, তার মধ্যে মাত্র ১০ শতাংশের প্রকৃত অসুস্থতা রয়েছে।
পেট ভালো রাখতে বাঙালি ফিরুক পান্তাভাতে..

• বাঙালি মানেই গ্যাস-অম্বলের সমস্যা? নাকি ব্যাপারটা অনেকটাই মনস্তাত্ত্বিক? •• আসলে চিকিৎসার দু’টি দিক থাকে। একটি প্রকৃত অসুস্থতা। অন্যটি অসুস্থতার অনুভূতির সংস্কৃতি। কতটা অসুস্থ হলে কেউ ডাক্তারের কাছে যাবেন, সেটা তাঁর নিজস্ব ব্যাপার। এই ভাবনা গড়ে ওঠে ছোটবেলা থেকে। দেখা যাবে হয়তো ছোট বয়স থেকে বাড়িতে ‘গ্যাস-অম্বলের রোগী’ দেখে আসছেন। ব্যস, কোনও সমস্যা বোঝাতে না পারলে, সবই ‘গ্যাস’-এ গিয়ে ঠেকছে! একবার এক রোগী এলেন। গ্যাস হচ্ছে। । দরদর করে ঘামছেন। বলছেনও বুকে ব্যথা হচ্ছে। আমি বললাম, গ্যাস নয়, আপনার হার্ট অ্যাটাক হয়েছে। এখনই কার্ডিওলজি ইমার্জেন্সিতে যান। যাবেন না। এক গোঁ! ডাক্তারবাবু এটা হার্ট অ্যাটাক নয়। গ্যাসের ব্যথা। কে বোঝাবে! সব সমস্যার মূলে গ্যাস, এ যেন বাঙালি সংস্কৃতি হয়ে দাঁড়িয়েছে!

• অনেকে যেমন আপনাকে দেখাতে চান, অনেকে দেখিয়ে এও বলেন, আর যাব না। বলেন, ডাক্তারবাবু বললেন, আপনার কিছুই হয়নি। বাড়ি যান। একটা ওষুধও দিলেন না। তাই আর যাচ্ছি না। •• আমার অভিজ্ঞতা বলছে, অসুস্থতা আর অসুস্থতার ভাবের মধ্যে বিরাট ফারাক। যত মানুষ ডাক্তার দেখাতে আসেন, তার মধ্যে মাত্র ১০ শতাংশের প্রকৃত অসুস্থতা রয়েছে।

• বলেন কী? ●● হ্যাঁ। এই নিয়ে নোবেলজয়ী অমর্ত্য সেনের বিশ্বখ্যাত লেখা রয়েছে। ১৯৬৮ সালে লেখা। যার সার কথা হল, ‘হেলথকেয়ার সিকিং বিহেভিয়ার’ অনেকটাই নির্ভর করে অসুস্থতার উপর নয়। তার সংস্কৃতি ও পরিমণ্ডলের উপর। অসুখের বিজ্ঞাপন, অসুখ নিয়ে মার্কেটিং, অতি লেখালিখি দেখেও এই পরিমণ্ডল তৈরি হতে পারে। মানুষের মনে হয়, এই সমস্যা তাঁরও আছে। অনেকক্ষেত্রে আসলে কোনও সমস্যাই নেই। সমস্যা হল, এর মধ্যে সত্যিই ডাক্তার দেখানো দরকার এমন মানুষজনও মিশে আছেন। তাঁদের আলাদা করাটা ভীষণ জরুরি। সোজা কথা হল, অসুস্থতা জীবনের অঙ্গ নয় যে মনে হল আর ডাক্তার দেখিয়ে এলাম। প্রকৃত অসুস্থতা একটা অ্যাক্সিডেন্ট।

• এই অসুস্থতা বিলাস আমাদের মতো তৃতীয় বিশ্বের বিপুল জনসংখ্যার দেশে স্বাস্থ্য পরিষেবায় অহেতুক চাপ তৈরি করছে? •• একেবারে তাই।

Diese Geschichte stammt aus der August 2022-Ausgabe von Sarir O Sasthya.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

Diese Geschichte stammt aus der August 2022-Ausgabe von Sarir O Sasthya.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

WEITERE ARTIKEL AUS SARIR O SASTHYAAlle anzeigen
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
Sarir O Sasthya

পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক

বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।

time-read
2 Minuten  |
December 2024
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
Sarir O Sasthya

কোন রোগে কী কী শাক বাদ?

শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।

time-read
2 Minuten  |
December 2024
কোন লেবুর কী গুণ?
Sarir O Sasthya

কোন লেবুর কী গুণ?

লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি

time-read
7 Minuten  |
December 2024
মেদ কমাতে লেবু
Sarir O Sasthya

মেদ কমাতে লেবু

পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র

time-read
3 Minuten  |
December 2024
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
Sarir O Sasthya

ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?

পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল

time-read
2 Minuten  |
December 2024
রূপচর্চায় লেবু!
Sarir O Sasthya

রূপচর্চায় লেবু!

পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ

time-read
3 Minuten  |
December 2024
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
Sarir O Sasthya

লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?

পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য

time-read
3 Minuten  |
December 2024
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
Sarir O Sasthya

ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?

পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।

time-read
2 Minuten  |
December 2024
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
Sarir O Sasthya

কোন ফল ও সব্জি খাবেন?

বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।

time-read
4 Minuten  |
December 2024
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
Sarir O Sasthya

শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

time-read
3 Minuten  |
December 2024