কা কভোরে উঠে গ্রিসের রাজধানী শহর এথেন্সের হোটেল থেকে চেকআউট করে ‘পিরোস' জাহাজঘাটের দিকে রওনা দেওয়া গেল। প্রাতরাশের সময় বা সুযোগ কোনওটাই নেই। হোটেল কর্তৃপক্ষের বদান্যতায় সবাই একটা করে ‘প্যাকেট ব্রেকফাস্ট’ পেলাম। পিরোস জাহাজঘাট থেকে স্যান্টোরিনি অভিমুখী জাহাজ ছাড়ল ঠিক সকাল ৮টায়। হিসেব মতো এজিয়ান সমুদ্রের বুকে ঘণ্টা পাঁচেক ভেসে আমাদের পৌঁছে যাওয়ার কথা স্যান্টোরিনি ফেরিঘাট। জাহাজ ঠাসা নানা ধর্মের, নানা বর্ণের লোকজন। একসঙ্গে চলেছি স্যান্টোরিনি।
T 1 T এজিয়ান সমুদ্রের বুকে ভেসে থাকা এই দ্বীপমালা গ্রিসের মূল ভূখণ্ড থেকে ২০০ কিলোমিটার দূরে। অনেকে অবশ্য সময় সংক্ষেপ করার জন্য এথেন্স বিমানবন্দর থেকে এজিয়ান এয়ারলাইন্সের বিমানে স্যান্টোরিনি পৌঁছন। তবে নিঃসন্দেহে জাহাজ চেপে স্যান্টোরিনি দ্বীপমালায় পৌঁছনোর মধ্যে এক অন্য আনন্দ আছে। ভূতত্ত্ববিদদের মতানুসারে আজ থেকে কয়েক লক্ষ বছর আগে এই দ্বীপমালার কোনও অস্তিত্বই ছিল না। খ্রিস্টপূর্ব ১৬২৭ সালে এখানে এক ভয়াবহ অগ্ন্যুৎপাত হয়। সেই অগ্ন্যুৎপাত থেমে যাওয়ার বহুবছর পরে বিচ্ছিন্নভাবে জলের উপর একাধিক দ্বীপের সৃষ্টি হয়। সেই দ্বীপগুলির মধ্যে অন্যতম আজকের এই স্যান্টোরিনি। এরসঙ্গে রয়েছে আরও চারটি দ্বীপ। যথাক্রমে থেরসিয়া, অ্যাসপ্রোনিসি, প্যালিয়া কামেনি ও নিয়া কামেনি। শেষের দুটি দ্বীপ অর্থাৎ প্যালিয়া কামিনী ও নিয়া কামিনী বাস্তবে দুটি ঘুমন্ত আগ্নেয়গিরি।
Diese Geschichte stammt aus der May 2023-Ausgabe von Sarir O Sasthya.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent ? Anmelden
Diese Geschichte stammt aus der May 2023-Ausgabe von Sarir O Sasthya.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent? Anmelden
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।
গলার অসুখে ব্যায়াম
পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম