¿PLAYA O MONTAÑA? PIEL PROTEGIDA EN CUALQUIER LUGAR

Sea en el lugar que sea, la protección solar es indispensable, sobre todo en el rostro. No descuides este gesto clave para la belleza de tu piel que te hará paliar los efectos de la edad. ¡Apunta todos los trucos y cuidados para evitar el envejecimiento prematuro de tu piel! 

- TAMARA VITÓN LIQUETE

LA PROTECCIÓN SOLAR es imprescindible en la playa, la montaña e incluso cuando paseamos por la ciudad.

Si hay un consejo clave en cuanto a protección solar, es que no solo hay que utilizar productos para protegerse del sol en la playa o en la piscina. Cuando estás tomando algo en una terraza, paseas por la ciudad (aunque esté nublado) o disfrutas de una agradable excursión por la montaña, también es absolutamente necesario. De hecho, la protección solar, tal y como la conocemos hoy en día, nació en la montaña. Durante mucho tiempo, se pensó que el efecto de la radiación solar en la piel era mayor a menor altitud. Posteriormente, se demostró que es al contrario: cuanta mayor es la altitud, mayor es la incidencia del sol en la piel. Fue el químico austríaco Franz Greiter quien, en 1962, introdujo en el sector de la protección solar el SPF tras sufrir, en 1938, graves quemaduras solares ascendiendo una montaña de más de 3.000 metros de altitud situada en la frontera entre Austria y Suiza. 

De esta forma, ante una exposición solar sin protección, la piel se quemará antes en la montaña que al nivel del mar. Se ha comprobado que tomar el sol desde más altitud durante una semana equivale aproximadamente a hacerlo al lado del mar durante dos o tres. Además, a mayor altura, más rápido se producirán las quemaduras. Se calcula que, por cada 300 metros de altura sobre el nivel del mar, el riesgo de sufrir una quemadura aumenta entre un 4% y un 5%.

CÓMO ELEGIR UN PROTECTOR SOLAR FACIAL

Cristina Redondo, química y brand manager de Heliocare, en Cantabria Labs, nos da algunos consejos para elegir protector solar: