Researchers found that consuming more than 400mg of caffeine most days of the week raises the risk of high blood pressure.This is the equivalent of 10 cans of fizzy pop or two energy drinks.Study lead Nency Kagathara said: "Regular caffeine consumption could disturb the parasympathetic system, leading to elevated blood pressure and heart rates.RISK "Due to its effect on the autonomic nervous system, regular caffeine consumption could put otherwise healthy individuals at risk of hypertension and other cardiovascular events." Ms Kagathara, of Zydus Medical College and Hospital in India, added: "Increasing awareness is vital to improve heart health for all." The trial found that regular caffeine drinkers had higher heart rates and blood pressure after a short exercise test.

Four coffees a day could raise risk of heart attack

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