आयुर्वेद से किडनी की तकलीफें हो सकती हैं दूर

किडनी को स्वस्थ रखने में आयुर्वेद की महत्वपूर्ण भूमिका रहती है। यदि आप आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह मानकर नियमित रूप से जड़ी-बूटियों का सेवन करते हैं तो काफी हद तक किडनी संबंधित परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं।

- रजनी अरोड़ा

राजमा के दाने के आकार की किडनियां शरीर का अहम अंग है, जो एक मिनट में 125 मिलीलीटर रक्त शोध या फिल्टर करती हैं। किडनियां हमारे शरीर में यूरिन बनाती हैं, जो हमारे शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालने और एसिड लेवल को कंट्रोल में रखने का काम करती हैं। लेकिन कई बार यह ठीक से काम नहीं कर पाती या इनकी कार्यक्षमता बाधित होकर धीमी हो जाती है। 

यूरिन में एलब्यूमिन तथा ऐथ्रोप्रोटीन नामक प्रोटीन की मात्रा अधिक हो जाती है, जिससे क्रियेटीनीन जैसे विषैले पदार्थ बाहर न निकलकर शरीर में ही स्टोर होना शुरू हो जाते हैं। यूरिक एसिड बढ़ जाता है, जो किडनी और शरीर के दूसरे अंगों को नुकसान पहुंचाने लगते हैं। पांव, टखनों, हाथ और चेहरे पर सूजन आ जाती है। ऐसी स्थिति को किडनी खराब होना या किडनी फेल्योर की स्थिति आ जाती है। इससे किडनी की कोशिकाओं को कहीं-कहीं से आघात पहुंचने लगता है और उनमें क्रिस्टालाइजेशन से एक गैप आ जाता है। यूरिन में बढ़ा यूरिक एसिड, कैल्शियम और फास्फेट के कण धीरे-धीरे किडनी में बनी खाली जगह पर जमा होने लगते हैं और स्टोन का रूप ले लेते हैं।