સૌંદર્ય સમસ્યા

ખોરાકમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારો. તમે અઠવાડિયામાં એક વાર હેડ મસાજ કરો.

- ડો. ભારતી તનેજા

મારા હેરનો ગ્રોથ ઓછો થઈ ગયો છે. ખાસ પાથીમાં તો હેર રહ્યા જ નથી. જ્યારે પણ ક્યાંક જાઉં છું ત્યારે મને કોન્ફિડન્સ નથી આવતો. અમારા ઘરમાં આવતા અઠવાડિયે લગ્ન છે. હું શું કરું કે મારા હેરનો ગ્રોથ વધી જાય?

 ૧ અઠવાડિયામાં લાંબા હેર મેળવવા માટે ઘરેલુ સારવાર કે પાર્લરમાં કરાતા ઈલાજથી ફાયદો નહીં થાય. તમારે હેર ટોપર ખરીદવાની જરૂર છે. આજકાલ હ્યુમન હેરના ટોપર મળી જાય છે, તેની અંદર ક્લિપ લાગેલી હોય છે. બસ ૨ ક્લિપને ક્લિપ ઓન કરવી પડે છે અને તમારા હેર ભરાવદાર અને આકર્ષક લાગશે.

જો લાંબા હેર કરવા છે તો તમે લાંબા હેર ટોપર ખરીદીને લગાવી શકો છો, જેથી તમારા હેર લાંબા અને સુંદર દેખાશે. તેને લગાવવું સરળ છે. જોકે હેર ગ્રો કરવા માટે તમે ધીરેધીરે સારવાર કરી શકો છો. હેર પ્રોટીનના બનેલા છે.

તમારા ખોરાકમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારો. તમે અઠવાડિયામાં એક વાર હેડ મસાજ કરો. તેના માટે કોઈ અરોમેટિક ઓઈલનો ઉપયોગ કરો, જેથી અરોમાથરિપ ઓઈલ તમારી સ્કેલ્પની અંદર જઈને હેરને વધારવામાં હેલ્પ કરશે. તમે ઈચ્છોતો ઘરમાં પેક પણ લગાવી શકો છો, જેના માટે રાતે મેથીને દહીંમાં પલાળી રાખો.

સવારે તેને ક્રશ કરીને તેની અંદર એલોવેરા જેલ, આદું અને લસણની પેસ્ટ મિલાવીને હેરના મૂળ પર લગાવો. અડધા કલાક પછી હળવા ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. સતત આવું કરવાથી તમારા હેર લાંબા થશે.

હું જ્યારે પણ વેક્સ કરાવું છું. મારા હાથ અને પગ પર દાણા થઈ જાય છે. હું શું કરું?