YOGA SPIRIT - Yoga 119 Mayo - Junio 2021![Agregar a Mis favoritos Add to Favorites](/static/icons/filled.svg)
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Edición en España de YOGA JOURNAL, la revista de yoga nº 1 en el mundo, pone al alcance de todos una técnica milenaria que es más que ejercicios, una forma de vivir. Es la revista para conseguir la armonía entre mente y cuerpo.
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PRODUCTOS BUENOS PARA TI, TU CUERPO Y TU PRÁCTICA.
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Qué leer
VIAJA VEGANO
![Qué leer](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aa98e2f433/crp_Qu-leer.jpg)
5 mins
Yoga y mindfulness infantil - Niños con cuerpos y mentes en paz
Descubrimos los materiales ecoresponsables Soul Mates para acercar el Yoga y el mindfulness a los más pequeños. Conoce su historia a través de su creadora, la psicóloga perinatal Amy Holden.
![Yoga y mindfulness infantil - Niños con cuerpos y mentes en paz](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aaa7b5cc8a/crp_Soul-Mates-Kids-Yoga-Yoga-Chakra-Dharma-Asanas-Pranayama-Wellness.jpg)
4 mins
Pasito a pasito - Hacia el veganismo
Si te planteas la transición… aquí tienes una ayuda de la mano de Paula González Carracedo, directora de Million Dollar Vegan España, CEO de The Vegan Agency y una convencida capaz de comunicar de una forma clara y accesible los aspectos a tener en cuenta a la hora de hacerse vegano.
![Pasito a pasito - Hacia el veganismo](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aab34d8b92/crp_Veganismo-Vegetales-Million-Dollar-Vegan-Espaa-The-Vegan-Agency.jpg)
4 mins
Cómo mover una idea a través de los chakras para materializar tu dharma
Solemos oír hablar de los chakras en términos de salud: son los centros energéticos dentro del cuerpo que te equilibran física y mentalmente. Pero los chakras son algo más que ruedas energéticas; son el mapa de carretera para alcanzar tu dharma (tu propósito, o el gran motivo por el cual estás aquí) en la vida.
![Cómo mover una idea a través de los chakras para materializar tu dharma](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aac354eb16/crp_Yoga-Chakra-Dharma-Asanas-Pranayama-Wellness-International-Yoga-Day-Spirituality.jpg)
5 mins
Deja de abrumarte y pasa a la acción
Seguramente estés familiarizado con la respuesta de lucha o huida del sistema nervioso, la reacción automática que te prepara para salir volando o atacar en caso de peligro.
3 mins
Crece
Y comprende por qué los Gunas –las tres cualidades energéticas que constituyen toda vida– ayudan a hallar el equilibrio y a alcanzar el conocimiento.
![Crece](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aae6430bbb/crp_Gunas-Sattva-Tamas-Yoga-Chakra-Dharma-Asanas-Pranayama-Wellness-Espiritualidad.jpg)
6 mins
3 formas de… combatir el catarro
Hábitos saludables
![3 formas de… combatir el catarro](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608aaf1a4c32a/crp_Catarro-Herbolaria-Jin-Shin-Jyutsu-Medicina-alternativa.jpg)
4 mins
El poder mueve
A través de su organización sin ánimo de lucro Matriarch Movement, la profesora de Yoga Shayla Stonechild está devolviendo la cultura y legado indio que se le arrebató y ayudando a otras mujeres nativas a seguir sus pasos.
![El poder mueve](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608ac0537376c/crp_Yoga-Chakra-Dharma-Asanas-Pranayama-Wellness-International-Yoga-Day-Spiritualidad.jpg)
10+ mins
(Tantra) Hatha Yoga - Regreso al origen
La fama del Yoga es proporcional a la escasa divulgación de sus orígenes históricos, su sentido filosófico y su aplicación práctica original. Eva Espeita, investigadora de distintas tradiciones meditativas del mundo, nombrada Swámini desde una tradición tántrica del norte de India, y profesora de Yoga del Sonido y Devocional, nos adentra en el basto universo del Tantra Yoga.
![(Tantra) Hatha Yoga - Regreso al origen](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/15080/648002/608ac1954cea6/crp_Yoga-India-Hatha-Yoga-Tantra-Yoga-Shiva.jpg)
8 mins
YOGA SPIRIT Magazine Description:
Editor: Editorial Cultura Activa S.L
Categoría: Health
Idioma: Spanish
Frecuencia: Bi-Monthly
Edición en España de YOGA SPIRIT, la revista de yoga nº 1 en el mundo, pone al alcance de todos una técnica milenaria que es más que ejercicios, una forma de vivir. Es la revista para conseguir la armonía entre mente y cuerpo.
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