常言：人生应当及时行乐才对啊！因为及时行乐才可不负时光。

这次新冠肺炎疫情后，令到不少人产生了“人生无常，及时行乐”的感
受。可是许多人不知道的是，及时行乐是挥霍健康的魔咒。因为你会为了
眼前的及时快乐，选择遵从自己的欲望，放肆大吃大喝、放肆抽烟饮酒、
放肆熬夜追剧刷手机……或许有人说，为什么要想那么多，过得舒服就好
啊，以后再说以后的事。没有人觉得健康不重要，但如果死亡还没烧到眉
毛，眼前出现其他的诱惑就另当别论了。

这一期特别访问了八度空间的主持人小玉和演员秦雯彬，和她们聊一聊疫
情后及时行乐的话题；两者各不相同的观点真的让我获得不少的感悟，希
望读者们也可以细读一番，从中吸取精华，在新年期间和亲朋好友一起互
相探讨如何去度过短暂却有意义的美好人生。

最后的最后……读者们，您已经准备好来揭晓《读者精选奖》获奖名单了
吗？共计89个优秀的保健品牌获得殊荣，一起看看奖项最终花落谁家！

Good Health  Cover - January - February 2023 Edition

January - February 2023

Good Health  - January - February 2023

Chinese health media with more than 100,000 women users covering  topics ranging from beauty, wellness,  food, fitness to lifestyle

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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Good Health - January - February 2023

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