Radiante en la gestación
Ser Padres Spain|Issue 554
La doctora Paula Rosso, especialista en nutrición y estética corporal del centro médico Lajo Plaza, nos revela en primera persona los mejores tratamientos para cuidarse durante el embarazo.
Paz Salamanca
Radiante en la gestación

Primer trimestre

El cuerpo todavía no experimenta grandes cambios, salvo el aumento de pecho y la pérdida de la cintura. Pero el embarazo se ceba especialmente con la piel del rostro.

Lo más normal es estar literalmente demacrada, tanto por el malestar digestivo, que es más frecuente en el primer trimestre, como por razones hormonales, que vuelven la piel pálida y ojerosa.

ALIADOS

Oxigenación facial. Viene muy bien para revitalizar la piel y eliminar el toque de cansancio.

Peelings físicos. Siempre que no sean agresivos no hay razón para no realizar una exfoliación regular de la piel del rostro y el cuerpo.

Cosmética antiestrías. Es el momento de preparar la piel para la distensión a la que se va a ver sometida. Hay que abusar de las cremas nutritivas y no escatimar producto. ¿Los mejores ingredientes ahora? Los que prevengan las estrías y aumenten la elasticidad de la piel. La manteca de karité, el aceite de argán y el aceite de rosa mosqueta (siempre que no te expongas al sol, pues puede pigmentar) son imbatibles.

ENEMIGOS

La carboxiterapia. No está del todo aprobada durante el embarazo. Aunque se pueda realizar, no hay evidencias científicas de que sea totalmente inocua para el feto.

Esta historia es de la edición Issue 554 de Ser Padres Spain.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

Esta historia es de la edición Issue 554 de Ser Padres Spain.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

MÁS HISTORIAS DE SER PADRES SPAINVer todo
Trauma: la epidemia invisible de la infancia
Ser Padres Spain

Trauma: la epidemia invisible de la infancia

Los traumas que sufrimos durante la infancia pueden tener un impacto profundo y duradero en nuestra vida adulta.

time-read
8 minutos  |
Issue 560
Cuidados capilares durante el embarazo
Ser Padres Spain

Cuidados capilares durante el embarazo

Rosi Fernández, directora del Salón Ananda Ferdi, nos explica los cambios y alteraciones que se producen en el cabello durante esta etapa.

time-read
4 minutos  |
Issue 560
Claves para la recuperación posparto Consejos de salud mental, alimentación y ejercicio
Ser Padres Spain

Claves para la recuperación posparto Consejos de salud mental, alimentación y ejercicio

Desde el cuidado del suelo pélvico hasta la importancia de una alimentación equilibrada, pasando por la necesidad de apoyo emocional y el descanso adecuado, cada aspecto tiene un papel crucial en este proceso de recuperación.

time-read
3 minutos  |
Issue 560
Consejos para que descansen durante la Navidad
Ser Padres Spain

Consejos para que descansen durante la Navidad

Ana Navarro Téllez, fundadora de Oui Sleep y experta en sueño infantil, nos ofrece unas pautas para ayudarnos con esta complicada tarea.

time-read
2 minutos  |
Issue 560
Las vacunas que tu hijo necesita
Ser Padres Spain

Las vacunas que tu hijo necesita

A través de un calendario de vacunación bien planificado, los bebés reciben inmunizaciones que los preparan para enfrentar una amplia gama de infecciones, fortaleciendo su sistema inmunológico.

time-read
2 minutos  |
Issue 560
"El error más común en la pareja es creerse en bandos distintos"
Ser Padres Spain

"El error más común en la pareja es creerse en bandos distintos"

Hablamos con la consultora de crianza consciente Míriam Tirado sobre su nuevo libro Criar juntos.

time-read
2 minutos  |
Issue 560
"La mejor forma de proteger a nuestros hijos es dejar de exponerlos en las redes"
Ser Padres Spain

"La mejor forma de proteger a nuestros hijos es dejar de exponerlos en las redes"

Hablamos con la experta Natalia Díaz sobre por qué no es buena idea compartir imágenes de nuestros hijos en internet.

time-read
5 minutos  |
Issue 560
Aprender inglés jugando y conectando con el mundo
Ser Padres Spain

Aprender inglés jugando y conectando con el mundo

Novakid World Kids Academy destaca por hacer que el aprendizaje del inglés sea una experiencia divertida, accesible y efectiva para los niños.

time-read
1 min  |
Issue 560
Así se desarrolla Cada niño adquiere habilidades a su ritmo
Ser Padres Spain

Así se desarrolla Cada niño adquiere habilidades a su ritmo

La etapa entre los 2 y 3 años es un periodo fascinante en el desarrollo de un niño, caracterizado por un rápido crecimiento físico, emocional y cognitivo.

time-read
4 minutos  |
Issue 560
Rabietas Cómo abordarlas
Ser Padres Spain

Rabietas Cómo abordarlas

Los niños comienzan a explorar su independencia, pero aún no tienen las habilidades para manejar la frustración.

time-read
7 minutos  |
Issue 560